[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 199日目 (1002ﾚｽ)
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708(1): 2017/11/16(木)20:51 ID:xuqeDk3V(1/2) AAS
慣れ親しんできたはずの友人の軽い冗談や言動が、突然無神経でばかばかしくばかりみえて、ほんとしんどい。
わたしの鬱の状態がわるいから、へんにきになるのだろうけど。
相手からしたら、なんで突然こんなノリ悪くてへんな態度とるんだこいつ、っておもわれるのが不安で誰にも会いたくない。
大阪のひととかうつになったらどうしてるんだろう。ボケたり突っ込んだりとか、そういうやりとり苦しく感じる。
709(1): 2017/11/16(木)20:57 ID:+/g8p9kA(2/2) AAS
確かに関西人て鬱になるのだろうかって思うけど
いざ関西で鬱になったら相当キツイだろうね
ちなみ鬱罹患率県別ワーストは秋田県だったよね
年間平均気温と日照時間が関係するらしい
同様の理由で世界全体ではフィンランドとか
710: 2017/11/16(木)21:04 ID:B2014RcJ(2/2) AAS
冬も日照時間が少ないから鬱になりやすいよね
711: 2017/11/16(木)21:06 ID:umAcW0/+(1) AAS
今はだいぶ良くなってるんだけど、
この診断テストの設問見ると
悪かった時はどんだけ重症だったのか
結果見なくてもわかるな…
最悪だった時のことを思い出して回答してみると
27点 きわめて重度
ですよねー
今は5点で正常
薬ってすごいなあ
712(1): 2017/11/16(木)21:11 ID:K+m+8W5U(2/3) AAS
いくつか医者に行ったけど
なかなか治らない、どうすればいいのかな
713: 2017/11/16(木)21:13 ID:+1pfB5ja(5/5) AAS
21点
今日からリフレックス使用
これ正常の時も当てはまらないか？
714(2): 2017/11/16(木)21:13 ID:3UkjkNRu(2/2) AAS
薬のお陰で鬱になる日も減ってきたし
リワークしたいけど転院しないといけなくなるから出来ない･･･
715(1): 2017/11/16(木)21:22 ID:M/ZH0/xl(2/2) AAS
>>712
精神科で専門医に診てもらってる？心療内科は精神科専門医じゃない内科の先生が診てることも多いらしいよ。
716: 2017/11/16(木)21:23 ID:HYf9+e0D(1) AAS
引っ越し鬱なんてそのうち慣れて治るものだと思って早5ヶ月
流石に病院行こうかな
717(1): 2017/11/16(木)21:24 ID:nWbezk+Z(1/2) AAS
>>708
鬱とは直接関係無いけど、俺小学低学年の頃九州から大阪に引っ越した
そしたら当然大阪人は会話にボケとツッコミを強要してくるわけよ
俺は元々馬鹿正直なところがあったからボケに丁寧に返してたら「そこはツッコムとこやろ！」って言われて、しまいには「お前おもんないわ」って見下される始末
高校卒業して上京するまでずっと大阪にいたけど、会話＆対人恐怖になったわ
誰かといると「何かおもろいこと言わな…」って強迫観念に襲われて、無理矢理自虐ボケいれたり相手が傷つかない程度にいじったりする癖がついてしまった
それはアラフォーになった今でも直ってない
他人に気を使い過ぎるようになったのもあるから、今の鬱の遠因ではあると思う
718: 2017/11/16(木)21:24 ID:afnBCX34(3/4) AAS
うおうお、明日はなんとかなる。
インカンテーションを試してみる。
719: 2017/11/16(木)21:26 ID:afnBCX34(4/4) AAS
他人は気にしない。
すべて自分のペースでやる。
720: 2017/11/16(木)21:31 ID:K+m+8W5U(3/3) AAS
>>715
うん8つくらい医者に行ったよ
でもよくわからなくて、途方にくれてるよ
721: 2017/11/16(木)21:39 ID:8OMw3IPi(1) AAS
いつの間にか眠ってしまう。
722(1): 2017/11/16(木)21:48 ID:xuqeDk3V(2/2) AAS
>>709 >>717
秋田は男性の自殺率も高かったきが。
東北出身なのでわかるきがします。
おもんないわ、言われるのほんとしんどいですよねー
会社とか友達とかのノリについていけなくて鬱が悪化する・・・
鬱になってお酒を止めてるんですけど、飲み仲間だったひとにそれよく言われるのもつらい。
アルコールで無理にテンションアゲてたので、飲まないとつまんない人間でしかない。
なんかモヤモヤするのでメールで謝っちゃいました。そしたら、むこうもごめんね、言ってくれてなんか嬉しくなりました。
話聞いてくれてありがとう。
723(1): 2017/11/16(木)22:07 ID:Qh1pGCXI(3/4) AAS
>>714
デイケアでリワークの代用してる。
デイケア出る前に会社まで行って、それから通院。
724(1): 2017/11/16(木)22:07 ID:nWbezk+Z(2/2) AAS
>>722
凄く似てる
俺も飲みの席じゃないとはっちゃけトーク出来ないから
普段は探り探りのご機嫌伺いトーク
その無理が祟って今の鬱なんだろうな…自分の本性じゃないから
温かい相手で良かったじゃない
そういう人は人生で何人出会えて縁を持てるか…大切にして下さい
725(1): 2017/11/16(木)22:24 ID:wJByAkuq(1) AAS
>>724
私も会社で一年演技していたら鬱になった
726: 2017/11/16(木)22:31 ID:Qh1pGCXI(4/4) AAS
>>725
転勤を期に、年下だろうがバイトにまで「さん」をつけて呼ぶような丁寧な先輩を演じたら、二年でうつでダウンしました。
727: 2017/11/16(木)22:58 ID:tz4RbGqb(1) AAS
明日ちょっとドライブして来よう
岬に行くのだ
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