[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 199日目 (1002ﾚｽ)
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713: 2017/11/16(木)21:13 ID:+1pfB5ja(5/5) AAS
21点
今日からリフレックス使用
これ正常の時も当てはまらないか？
714(2): 2017/11/16(木)21:13 ID:3UkjkNRu(2/2) AAS
薬のお陰で鬱になる日も減ってきたし
リワークしたいけど転院しないといけなくなるから出来ない･･･
715(1): 2017/11/16(木)21:22 ID:M/ZH0/xl(2/2) AAS
>>712
精神科で専門医に診てもらってる？心療内科は精神科専門医じゃない内科の先生が診てることも多いらしいよ。
716: 2017/11/16(木)21:23 ID:HYf9+e0D(1) AAS
引っ越し鬱なんてそのうち慣れて治るものだと思って早5ヶ月
流石に病院行こうかな
717(1): 2017/11/16(木)21:24 ID:nWbezk+Z(1/2) AAS
>>708
鬱とは直接関係無いけど、俺小学低学年の頃九州から大阪に引っ越した
そしたら当然大阪人は会話にボケとツッコミを強要してくるわけよ
俺は元々馬鹿正直なところがあったからボケに丁寧に返してたら「そこはツッコムとこやろ！」って言われて、しまいには「お前おもんないわ」って見下される始末
高校卒業して上京するまでずっと大阪にいたけど、会話＆対人恐怖になったわ
誰かといると「何かおもろいこと言わな…」って強迫観念に襲われて、無理矢理自虐ボケいれたり相手が傷つかない程度にいじったりする癖がついてしまった
それはアラフォーになった今でも直ってない
他人に気を使い過ぎるようになったのもあるから、今の鬱の遠因ではあると思う
718: 2017/11/16(木)21:24 ID:afnBCX34(3/4) AAS
うおうお、明日はなんとかなる。
インカンテーションを試してみる。
719: 2017/11/16(木)21:26 ID:afnBCX34(4/4) AAS
他人は気にしない。
すべて自分のペースでやる。
720: 2017/11/16(木)21:31 ID:K+m+8W5U(3/3) AAS
>>715
うん8つくらい医者に行ったよ
でもよくわからなくて、途方にくれてるよ
721: 2017/11/16(木)21:39 ID:8OMw3IPi(1) AAS
いつの間にか眠ってしまう。
722(1): 2017/11/16(木)21:48 ID:xuqeDk3V(2/2) AAS
>>709 >>717
秋田は男性の自殺率も高かったきが。
東北出身なのでわかるきがします。
おもんないわ、言われるのほんとしんどいですよねー
会社とか友達とかのノリについていけなくて鬱が悪化する・・・
鬱になってお酒を止めてるんですけど、飲み仲間だったひとにそれよく言われるのもつらい。
アルコールで無理にテンションアゲてたので、飲まないとつまんない人間でしかない。
なんかモヤモヤするのでメールで謝っちゃいました。そしたら、むこうもごめんね、言ってくれてなんか嬉しくなりました。
話聞いてくれてありがとう。
723(1): 2017/11/16(木)22:07 ID:Qh1pGCXI(3/4) AAS
>>714
デイケアでリワークの代用してる。
デイケア出る前に会社まで行って、それから通院。
724(1): 2017/11/16(木)22:07 ID:nWbezk+Z(2/2) AAS
>>722
凄く似てる
俺も飲みの席じゃないとはっちゃけトーク出来ないから
普段は探り探りのご機嫌伺いトーク
その無理が祟って今の鬱なんだろうな…自分の本性じゃないから
温かい相手で良かったじゃない
そういう人は人生で何人出会えて縁を持てるか…大切にして下さい
725(1): 2017/11/16(木)22:24 ID:wJByAkuq(1) AAS
>>724
私も会社で一年演技していたら鬱になった
726: 2017/11/16(木)22:31 ID:Qh1pGCXI(4/4) AAS
>>725
転勤を期に、年下だろうがバイトにまで「さん」をつけて呼ぶような丁寧な先輩を演じたら、二年でうつでダウンしました。
727: 2017/11/16(木)22:58 ID:tz4RbGqb(1) AAS
明日ちょっとドライブして来よう
岬に行くのだ
728: 2017/11/16(木)23:01 ID:rThZgKgi(1) AAS
占いサイト覗いたら明日は思い通りに行かない日だって。
運気が悪いって言われてた時期も何とかなったから、あんま気にしないようにはしてるんだが…
729(4): 2017/11/16(木)23:04 ID:2rYkAVTw(1) AAS
作業所とかデイケア通ってる人いる？
主治医がそういう所勧めてこないのはそういう所ってほとんど糖質か双極性のひとが多いから影響されてしまうからだと思う
どこかに居場所見つけないとこのままずっとひきこもりでいそう…
730: 2017/11/16(木)23:19 ID:c1vKCJtb(1) AAS
>>729
2箇所通ったけど糖質も双極もそれっぽい人はあんまりいなかったな
色々あってお外怖い状態だったんだけど自力で作業所に通うようになって改善したよ
今は普通に知り合いに会いたくないから特定の場所や時間は避けるって位
お医者さんも自分で言い出すのを待ってるんじゃない？今度話してみなよ
731: 2017/11/16(木)23:29 ID:6z0XTNp7(2/2) AAS
>>729
デイケアでも疾患別とかごちゃまぜとか色々じゃないの？詳しくないから解らない
言葉悪いけどあんなものは一時的に上手く利用するのが吉ではないかな
入り浸りで年金貰ってるような人達のの様に止まってしまうのは良くないとは思う
732: 2017/11/16(木)23:47 ID:gakWzQm9(1) AAS
今日、仕事やめた。
うつが再発で。
早く病気治して元気になりたい。
そのためには何をしたらいいのか？
わからない。
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