うつ病で療養中の過ごし方 199日目

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194(1): 2017/11/13(月)17:29 ID:ia242NdL(1/5) AAS
鬱再発したかもしれない…

224: 2017/11/13(月)20:34 ID:ia242NdL(2/5) AAS
>>195
働かなきゃと思ってるんだけど
家族に急かされたり面接での経歴に対する威圧感みたいなのとかがストレスで
動機激しくて半日動けんかった

225: 2017/11/13(月)20:35 ID:ia242NdL(3/5) AAS
>>223
運動が一番良かったな
どんどん前向きになれたよ
痩せてくのも楽しいし

226(1): 2017/11/13(月)20:36 ID:ia242NdL(4/5) AAS
>>221
糖質制限はうつの原因であるセロトニンが不足するからうつ悪化するぞ
調べればいくらでもでてくる

238(1): 2017/11/13(月)23:15 ID:ia242NdL(5/5) AAS
>>232
実際に経験したけどこれもデマか