【新薬】ベルソムラ 9錠目【睡眠薬】

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435(1): 2017/12/16(土)08:31 ID:B14XO942(2/2) AAS
薬だけじゃダメだと思い
毎日往復1時間早歩きで買い物行ってる
極力車利用をやめこまめに買い物
やっぱ体か脳両方、もしくはどちらか
疲れた方が寝やすいね

437: 2017/12/16(土)19:51 ID:13LzjVnU(1) AAS
そろそろ電気調光時間。電気薄めにして結構経つけど効果はかなりあるな
>>435
＞体か脳両方、もしくはどちらか疲れた方が寝やすいね
たしかにそうだけど実践がなかなかできないんだよね