[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 203日目 (1002ﾚｽ)
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936: 2017/12/12(火)20:48 ID:PNfPIauu(1) AA×


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936: [] 2017/12/12(火) 20:48:46.27 ID:PNfPIauu おれは、二段階〜五段階いったりきたりだろうか。 医者も東洋医学の施術師も 「(とにかく)寝なさい。」 この意味がよおやくわかってきた。 脳みその疲れは 寝る以外とれない。 飯は食わなくても 内臓休めるからな。 脳みその疲れ抜くには何週間もかかるのもわかった。 病院通いも やっぱり疲れる。 昼夜逆転もあるけど 夕方目が覚めたら さらにトイレと水分とって さらに寝る。 そしたら 一周して夜明けに目が覚めるようになってきた。 スマホもあまりさわらず ラジオとか動画サイトの作業用音楽流して また布団にはいる。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1512607793/936
おれは二段階五段階いったりきたりだろうか 医者も東洋医学の施術師も とにかく寝なさい この意味がよおやくわかってきた 脳みその疲れは 寝る以外とれない 飯は食わなくても 内臓休めるからな 脳みその疲れ抜くには何週間もかかるのもわかった 病院通いも やっぱり疲れる 昼夜逆転もあるけど 夕方目が覚めたら さらにトイレと水分とって さらに寝る そしたら 一周して夜明けに目が覚めるようになってきた スマホもあまりさわらず ラジオとか動画サイトの作業用音楽流して また布団にはいる

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