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減薬断薬脱薬でうつ病等の精神疾患治したい人離脱16 (35ﾚｽ)
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21
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語り手
2018/01/21(日)17:45
ID:diLF5ZLR(2/4)
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21: 語り手 [sage] 2018/01/21(日) 17:45:09 ID:diLF5ZLR ●●さんが寝る前にサプリメント飲んでるって話、正直、不思議だった。 睡眠サプリメントならまだしも、普通のサプリメントでしょ？ と。 でも、ビタミンB12に睡眠作用あるって新聞に書いてあり、もしかして、●●さん、知ってたということ？ 俺は睡眠薬は完全に切ったが、睡眠サプリメントとは少し違うけど、ギャバサプリメントと、あとは漢方薬は飲んでます。 サプリメントや漢方薬も無毒ではないが、睡眠薬に比べれば全然ましだしね。 将来的にはそれらもやめるべきかどうか、まだ判断はついていません。 ただ、２年以上睡眠薬使った後遺症というか、寝付きは悪いし、たまに一睡もできないことや、寝れても３時間くらいで起きちゃうことも。 ■■さんは 「ラマちゃん(俺のこと)は、寝ようと決めたらすぐ寝れる人だよ」 とのことだったから、 その頃のように、睡眠薬に手を出す前の俺に戻れることを祈りつつ。 祈るもなにも、まだ初詣行ってないがw まあ、２年間睡眠薬使った以上、後遺症が消えるのも２年は覚悟かな？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1516434697/21
さんが寝る前にサプリメント飲んでるって話正直不思議だった 睡眠サプリメントならまだしも普通のサプリメントでしょ？ と でもビタミンに睡眠作用あるって新聞に書いてありもしかしてさん知ってたということ？ 俺は睡眠薬は完全に切ったが睡眠サプリメントとは少し違うけどギャバサプリメントとあとは漢方薬は飲んでます サプリメントや漢方薬も無毒ではないが睡眠薬に比べれば全然ましだしね 将来的にはそれらもやめるべきかどうかまだ判断はついていません ただ２年以上睡眠薬使った後遺症というか寝付きは悪いしたまに一睡もできないことや寝れても３時間くらいで起きちゃうことも さんは ラマちゃん俺のことは寝ようと決めたらすぐ寝れる人だよ とのことだったから その頃のように睡眠薬に手を出す前の俺に戻れることを祈りつつ 祈るもなにもまだ初詣行ってないが まあ２年間睡眠薬使った以上後遺症が消えるのも２年は覚悟かな？
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