メンタル鍛える方法ない？

[過去ﾛｸﾞ] メンタル鍛える方法ない？ (344ﾚｽ)
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73: 2018/05/15(火)08:46 ID:wRy2YVwq(1/4) AAS
性急に結論を出そうとしないこと。
無理なことは無理なのでとりあえず脇に置いておいて、思いつめないこと。
一番大切なのは気持ちを切らさないこと。

74: 2018/05/15(火)11:25 ID:wRy2YVwq(2/4) AAS
自分のリズムをつかめれば気持ちは切れない。

75: 2018/05/15(火)17:02 ID:wRy2YVwq(3/4) AAS
ここ２０年ぐらいの間に急激に社会が女性化してきているのを強く感じる。
気持ちに寄り添う、心のケア、きめ細やかな対応といった
昔なら一笑に付されていたであろう物事をうじうじと掘り返す世の中になった。
その一方で面倒くさいことは全て自己責任で片付け、ケツをまくる。
精神が弱体化し、ある程度以上の負荷に耐えられなくなったということなのだろう。

76(1): 2018/05/15(火)19:26 ID:1SRpIRLU(1) AAS
>>1 の母親です。このたびはうちの馬鹿息子がこのような糞スレを立てて
皆さんに大変な迷惑をかけてしまい申し訳ありませんでした。
母親として、非常に恥ずかしいとともに、何故こんな馬鹿息子を産んでしまったのだろうという後悔の気持ちで一杯です。
元々頭の弱い子で、学校ではいつも苛められて、いつの頃からか精神的にも異変が出てきたので何とかしなければいけないと心配していたのですが、まさかこんなことになってしまうとは．．．．．
母親として何とお詫びすればよろしいのやら．．．
でも、来週から精神病院に入院することが決まりました。
多分、一生退院できないと思います。
馬鹿息子である >>1 を一生世の中に出さないことが、
母親の私にできる、皆様への精一杯のお詫びだと考えています。
このたびは本当に申し訳ありませんでした。

77: 2018/05/15(火)20:15 ID:wRy2YVwq(4/4) AAS
その結果として生活が快適になったのは事実だが、
それを享受し使いまわす側の主体の問題が放置されてきたのも確か。
快適さを当たり前のものとして享受することは、
不快に対する拒絶反応を制御する能力を減衰させることにもつながる。
そしてそれは、社会の不条理の中から自分の未来を切り開く意志のない
ただ環境に適応することのみに汲々とする、真の意味での批判力のない
若者を生み出してきた。
良いも悪いもない。
我々はそういう時代を生きているという認識は踏まえておかないと
借り物の体制批判を超えた建設的な批判力は宿らない。

78: 2018/05/21(月)06:11 ID:YMXOUika(1) AAS
>>76
どのような精神疾患なのでしょうか？
現在、わが国の精神科医療は、
患者さんを極力入院させない方針ですし、
一生入院などまずあり得ません。
どこの病院でしょうか？

79(1): 2018/05/22(火)09:04 ID:uhtF/kWJ(1) AAS
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省16

80: 2018/05/24(木)09:48 ID:YlA88BwM(1) AAS
>>79
いいね！
よく見かけるけど、何かの暗号か？ｗ
暗号解読で根気を養えば、メンタルが強くなる！

81: 2018/05/26(土)05:45 ID:jguMxIre(1) AAS
いつも居る床をファブリーズすると痒みなくて快適
2chｽﾚ:utu

82: 2018/05/27(日)15:46 ID:yRUFu7Fe(1) AAS
私はリセッシュ派だな

83: 2018/05/29(火)09:13 ID:Mo6nf5ly(1) AAS
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省16

84: 2018/05/29(火)10:33 ID:vEb5PA/z(1) AAS
自分の殻を破る為には、無理のない範囲で自分を守る構えが必要。
自分を守れなければ枠を踏み出すこともできない。

85: 2018/05/29(火)11:05 ID:xwm/MpBq(1) AAS
あえてメンタル鍛える方法をあげれば
規則正しい生活習慣と食事と睡眠と自分に合った人間関係の構築

86(2): 2018/05/29(火)14:46 ID:8F8Vw2ZE(1/3) AAS
彼氏の部屋にあったら嫌な物 1位「座椅子」
２位小学生時代の勉強机
3位花柄カーテン
4位ゴミ箱代わりにしてるスーパーの袋

87: 2018/05/29(火)14:46 ID:8F8Vw2ZE(2/3) AAS
>>86
大きい家でイスとかソファーみたいな欧米スタイルで子供の頃から生活してたら足が長くなりやすい
部屋も狭くてこたつとか正座って日本の文化が短足を生み出す
洋風椅子はストレッチしやすいし

88: 2018/05/29(火)16:07 ID:+Sf3j1ve(1) AAS
自分が一番利口だと思うこと

89: 2018/05/29(火)16:31 ID:8F8Vw2ZE(3/3) AAS
痩せたきゃ椅子に座った状態で昼寝しろ

90(1): 2018/05/29(火)19:48 ID:TeocHh+f(1) AAS
断食

91: 2018/05/30(水)13:57 ID:0hJtlo90(1) AAS
自分の中の荒々しい攻撃性を否定しないこと。
制御する為にはまず自分の中にあるものとして認めなければならない。

92: 2018/05/30(水)23:42 ID:fh/usbN2(1) AAS
豆腐メンタルを炒り豆腐にしてゴーヤチャンプルーにする。

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