[過去ログ] メンタル鍛える方法ない? (344レス)
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254: 2018/09/23(日)15:46 ID:RCwGjOVL(2/3) AAS
何をやってもいいし誰も止めることはできない。
そこから感情の自分の範囲を超えた暴走を抑制するバランス感覚がテクニック。
時にその枠を踏み越えざるを得ない時があるにせよ。
255: 2018/09/23(日)16:32 ID:RCwGjOVL(3/3) AAS
ま、あんまり深く考え込まんこっちゃな。
大した生きもんやないで。
256: 2018/09/25(火)00:26 ID:bzNUX88H(1/4) AAS
何でこんなことやってんにゃろ。疲れまんなあ。
257: 2018/09/25(火)13:57 ID:bzNUX88H(2/4) AAS
張りつめた心を緩ませること。目的に遊びを持たせること。
258: 2018/09/25(火)19:11 ID:bzNUX88H(3/4) AAS
後は自分の攻撃性と向き合うだけ。肝心な時にそれを出せるかどうか。
簡単なことではないよ。
259: 2018/09/25(火)23:45 ID:bzNUX88H(4/4) AAS
心を身軽に弾力的に
260: 2018/09/26(水)01:09 ID:Sfslg7ZZ(1) AAS
心の腹筋運動をすればいいんじゃないの
261
(1): 2018/09/26(水)01:16 ID:Ngm1WKes(1) AAS
攻撃されると恐怖で奴隷のような精神状態になってひたすら謝罪と服従
結果さらに攻撃されて心を病んで逃げる
このパターンから脱したい
262: 2018/09/26(水)10:54 ID:niUvQ+rw(1/4) AAS
自分の弱みを隠そうとしないこと。
263: 2018/09/26(水)14:21 ID:niUvQ+rw(2/4) AAS
自分の力の及ぶ限りは決して投げ出さないこと。
及ばない事態には前向きに受け入れ、無駄に力まないこと。
264: 2018/09/26(水)14:52 ID:6dEWTX37(1) AAS
犯罪者はプラス思考が多いと聞いたが、確かにネガティヴだと失敗を恐れて実行できない。だから、ネガティヴぐらいが丁度いい。
265: 2018/09/26(水)16:25 ID:niUvQ+rw(3/4) AAS
人間は基本的に身の丈を超えた生き方はできないが、
時には一か八かの博打をしてしまう生き物だということは押さえておく必要がある。
自分の感情に嘘はつけないということ。
266: 2018/09/26(水)16:35 ID:u0i3Rs90(1) AAS
>>261 本当に優しい人は大切にされる
優しすぎる人 or 嫌われたくないから人に良くする人は
周りに利用しようとするタイプの人間しか集まらない
無意識に自分ですいよせてしまっている

肝心なのは人に舐められないこと そして 人を甘く見ないこと
頼み事したら気弱に想定内の行動するだろうなと思われるとひたすら利用しようとするやつがいる
そういう奴らは利用できる人間を嗅ぎ分ける能力だけは高い
舐められないとか人と争うのはうんぬんは置いといて舐められると白も黒になっちゃう
これは事実 だから 舐められないこと
267: 2018/09/26(水)17:00 ID:niUvQ+rw(4/4) AAS
どんな状況でも諦めないってのは大事ですね。訂正
268: 2018/09/28(金)12:03 ID:hy7GPn0f(1/2) AAS
知らず知らず細かなことに捉われて生きている心の縛りを解きほぐすこと。
余裕がある範囲で日々の生活のリズムから足を抜いてみるのも一つの選択肢。
269: 2018/09/28(金)21:57 ID:hy7GPn0f(2/2) AAS
最後は自分は自分、人は人。共感も温情もこのラインを明確に。
270: 2018/09/29(土)00:25 ID:kNXaUPkL(1) AAS
ことばをハッしない
相手のことばを右のみみからひだりのみみに受け流す
271: 2018/09/29(土)13:45 ID:y7+XSjkA(1/2) AAS
目的を追求しすぎない。心に遊びを持たせてバランス感覚を整える。
272: 2018/09/29(土)23:24 ID:y7+XSjkA(2/2) AAS
どーなんやろ。ほんまにこれでええんやろか。よー分からん。
まあ大崩れさえせえへんかったらそれでええわ。
273: 2018/09/30(日)12:19 ID:4GfFDnic(1/2) AAS
色々考えてまうんが人間ってもん。人間ってそういうもん。
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