[過去ﾛｸﾞ] 双極性障害Ⅱ型スレ8 (1002ﾚｽ)
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872: 2018/04/27(金)23:23 ID:RA496/tl(2/2) AAS
「精神科なんかとは手を切ってもっとリアルな世界に生きなければ！」などと思い始めるんだよ
実際は躁鬱が自分のリアルなのにね…
873: 2018/04/27(金)23:28 ID:xCUCczky(1) AAS
>>870
躁転って言えるほどのものではなかったけど
やや上がり目（普段は含め安定）の時に仕事始めたよ
今3ヶ月目、色々とポカミスを未だにやったり
メール送る時、違う人に違う書類送ったんじゃないか、とか焦って冷や汗かいたり
後から入ってきた人の方が自分より出来るように感じたり、
どれも認知の歪みっぽいけどものすごく心労で希死念慮出てき始めてる
欠勤もだんだん増えてきている
仕事でお金稼ぐより、仕事の不安の方がずっと大きくなってる
やばいよやばいよ
874: 2018/04/27(金)23:34 ID:+lOmAPKr(2/2) AAS
わりかし大病院に受診してるからか頻繁に主治医さんが替わるらしく、今回の先生はとっても優しいけれど前の先生に比べると口数が少なく間が怖い……。これが相性ってやつなのね。どちらが良いとかじゃないけど、これから自分がどうなるか心配だ。
875(1): 2018/04/27(金)23:36 ID:a7W94T+L(1) AAS
自分もそんな感じだけど今は躁タイム終わってローになっても欠勤なく続いてる
今んとこ病欠は三年働いて2日だけだ
(高熱出る系のただの感染症)
前はだんだんダメになっていってたけど
仕事次第でやっていけるものだなと実感
ちなみに条件的には一番悪い
収入減ったしサービス業なので休みも年間100以下の有休ほぼ取れずに減った
ただ残業は多くなく仕事内容は好き、人間関係も悪くない
876: 2018/04/28(土)08:22 ID:G+yNXNkl(1) AAS
>>870
自分もまさにそれ。
それで毎回数ヶ月で辞めざるを得なくなるんだ。
今は無職で、仕事を探しているところ。
この病気とわかってから服薬で症状もフラットに落ち着いてきたけど、働き始めたらどうなるか心配だ。
877: 2018/04/28(土)09:38 ID:GRl0d69/(1) AAS
>>875
ひぇーすごい
自分は欠勤三昧で、自己都合の欠勤なし(家族が手術の日の欠勤有り)なんてここ3ヶ月くらいになってやっとだ…
もうヘトヘトでGWになんとか持ち込めたかんじ
でも躁転してるから早朝に起きて二度寝も出来ずで、そろそろ鬱転きてまた欠勤しはじめそうだ
鬱転すると通勤中どこ歩いてるのか認識できなくなっちゃうんだよね
878(1): 2018/04/28(土)10:07 ID:cpfZJEbc(1) AAS
皆働いているんだな…偉いな、本当に。
自分は無職のひきこもりだよ。障害年金で暮してる。
度重なる躁鬱で働くのが本当に嫌になってしまったよ
879: 2018/04/28(土)10:24 ID:fJjKiKJL(1/2) AAS
俺は療養中”躁鬱の波のせいで仕事中断”という失敗体験したくなかったから無職決め込んでた
で、満を持して、土日祝の休み完備週３０時間残業無し、の条件で２年無欠勤続いてる
無理せんで、いまやれることを、多少過小評価で達成度１００％目指す、といったところか
まあそのうちステップアップでもうちょっと給料貰えるとこにしたいけどね
880: 2018/04/28(土)12:33 ID:a81PilVX(1) AAS
達成度100%は無理だな
80%くらいを自分は目指すよ
欠勤は月1回になんとか抑えるように頑張る
881: 2018/04/28(土)12:49 ID:fJjKiKJL(2/2) AAS
達成度100％のために、鬱の時でも完璧とまでいかなくても配慮なしでできる程度の仕事ってのは適切か微妙なところ
周りに配慮や迷惑かけない居心地と、有給20日を丸々趣味やらに使える、実家ぐらしで上を見なけりゃいい暮らし
学生時代発症で、就職活動経験殆どないから、転職ってのがあまり現実味感じてないってのも実は大きいのだけど
882: 2018/04/28(土)12:57 ID:MizWLW1O(1) AAS
>>878
大丈夫
それもまた正解の選択肢の１つよ
掃除とか食事とかできてるなら大丈夫だって
本当に大丈夫
883(1): 2018/04/28(土)14:47 ID:qp4Qp9j0(1) AAS
欠勤じゃなくて年休じゃないの？
884(2): 2018/04/28(土)18:39 ID:7BfhtXa4(1) AAS
掃除と食事か…。
見えるとこだけ週1で掃除機かけてる。
夜ご飯、米を炊く気力なくなって、納豆とサバ缶だけ食べてる。
朝はカフェでモーニングセットで食パン、昼は肉入りもやしうどんを作ってる毎日。
885: 2018/04/28(土)18:59 ID:QvJ6GaLw(1) AAS
>>884
充分じゃないか？
886: 2018/04/29(日)00:46 ID:e3B+cPwt(1) AAS
>>884
すごい！超頑張ってるじゃん！
掃除なんてものすごく体力気力使うのに毎週できててすごいなあ
毎朝カフェに出かけるエネルギーも、毎日お昼に肉を調理するエネルギーも、想像しただけで恐ろしいな
掃除と食事さえしっかりできてたら鬱でもちょっとはスッキリ生きられるから自分も見習おう
887: 2018/04/29(日)10:24 ID:he5Q3YRq(1) AAS
この偽善者めが
888: 2018/04/29(日)12:32 ID:H0viydIb(1) AAS
本当頑張ってる
こちらはまず三食取るところがなかなか持続できない
自分では全然頑張れてないって感じてるみたいだけど、食事は健康の基礎だから、基礎を疎かにしてないのは本当にすごいぞ
889: 2018/04/29(日)14:32 ID:Dk6LTeIH(1) AAS
薬を増やしたおかげもあって、今朝は一週間ぶりくらいに眠れた
昼間なるべく起きて、夜にまとめて睡眠できるよう頑張ってる
この時間は睡魔が襲ってくるので辛い、あと洗髪とドライヤーが面倒くさい
890: 2018/04/29(日)16:30 ID:AMN0gqFZ(1) AAS
>>883
横だけど、有給なんてあっという間に使い果たしちゃうよ…
891: 2018/04/29(日)19:14 ID:tn0yd4zB(1) AAS
掃除機なんてもう何ヶ月もかけてない
その前は一年前とか…
ご飯も冷凍食品まとめ買いだし…
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