[過去ﾛｸﾞ] 双極性障害Ⅱ型スレ8 (1002ﾚｽ)
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887: 2018/04/29(日)10:24 ID:he5Q3YRq(1) AAS
この偽善者めが
888: 2018/04/29(日)12:32 ID:H0viydIb(1) AAS
本当頑張ってる
こちらはまず三食取るところがなかなか持続できない
自分では全然頑張れてないって感じてるみたいだけど、食事は健康の基礎だから、基礎を疎かにしてないのは本当にすごいぞ
889: 2018/04/29(日)14:32 ID:Dk6LTeIH(1) AAS
薬を増やしたおかげもあって、今朝は一週間ぶりくらいに眠れた
昼間なるべく起きて、夜にまとめて睡眠できるよう頑張ってる
この時間は睡魔が襲ってくるので辛い、あと洗髪とドライヤーが面倒くさい
890: 2018/04/29(日)16:30 ID:AMN0gqFZ(1) AAS
>>883
横だけど、有給なんてあっという間に使い果たしちゃうよ…
891: 2018/04/29(日)19:14 ID:tn0yd4zB(1) AAS
掃除機なんてもう何ヶ月もかけてない
その前は一年前とか…
ご飯も冷凍食品まとめ買いだし…
892(1): 2018/04/29(日)22:19 ID:uKCOL6QO(1/2) AAS
入院してたときに看護師さんにも「生きてれば楽しいことあるから！」って言われたけど、そんなん知ってるってな
面白い映画とか凄い風景とか、そんなんどうでもいいから生きたくないってなるんだよな。今も医者に言われた通り低空飛行だからまだそんな感じなんだけど、実際みんなどうなん
893: 2018/04/29(日)22:23 ID:cNBhP95n(1) AAS
あー、それすごいわかる
894(1): 2018/04/29(日)22:47 ID:Fbv0sKzJ(1/2) AAS
>>892
そうだよ
旅に出て見てみたい景色もないし、特別に食べたいものも無い、映画も音楽も心が動かされることもない
そんな感じよ
895: 2018/04/29(日)22:57 ID:JMulDhN1(1) AAS
今は淡々と何も面白くないけどそれでいいと思えるからいいや
これ以上のことは望まない
896(1): 2018/04/29(日)23:04 ID:uKCOL6QO(2/2) AAS
>>894
えっとごめん誤解を招くレスで
俺の場合は心を動かされる芸術なんかは確かにあるんだけど、それらを鑑賞してる際にも「生きたくない」がBGMみたくこびり付く感じ
ちょっとでも暇な時間があるとそれに支配されちゃうから何かを観たり聴いたりしないと不安になる感じ
寛解状態とはいえね
897: 2018/04/29(日)23:05 ID:iil36w8U(1) AAS
自分の場合は芸術に感動することもあるし美味しい食べ物で嬉しくなることもあるけれど
うつ期はそういうことがあるとわかっていても同じく死にたい生きていたくないってなる
うつど真ん中でない時でも「身体の病気をしたら治療せずに死を迎えた方がいいのかもしれない」という思いがある
898: 2018/04/29(日)23:09 ID:Fbv0sKzJ(2/2) AAS
>>896
「生きたくない」の、BGMから逃れる工夫って感じかな
なるほどな～
899: 2018/04/30(月)00:17 ID:GwvBjKfB(1) AAS
綺麗なものも服も旅行もお金を使うことも人と遊ぶこともつまらないし間違いなく症状
薬変えてもらおうと真剣に思ってるけど改善しなかったらほんとに絶望するわ
900: 2018/04/30(月)00:28 ID:JJA/XkIo(1/2) AAS
薬変えたら症状が改善するというか
薬があって初めて改善へのスタート地点、そこから時間ある程度かける、って感じの人多いんじゃないかな
スタート地点までとスタート地点から最初のうちは
ただ過ごす
無難に過ごす
やり過ごす
901(1): 2018/04/30(月)01:18 ID:x4hpqXa7(1) AAS
日中それなりに活動してるのにここ数日間、全然眠くならない
普段は穏やかなのにすごくイライラしやすい
躁転してるかもしれないけど確証が持てない
902: 2018/04/30(月)01:22 ID:H/NeKHXY(1) AAS
それ躁転だよ
903: [age] 2018/04/30(月)02:17 ID:onq2X9io(1) AAS
１ヶ月おきにおとどずれる鉄道模型を買わずにいられない衝動買いと
イライラする事や夜が全く眠れない症状が訪れる。
まさに今がそれ。アカシジアも酷く痛くてしょうがない。
これって躁転しているのだろうか？
夜眠れないのと鉄道模型の乱費を抑えたい。
どうしたらいいのだろうか？
教えてくれ。
904: 2018/04/30(月)04:00 ID:30JtYjzq(1) AAS
>>901
それ躁転したときの私と同じ
905(1): 2018/04/30(月)08:12 ID:IzySWgbr(1) AAS
躁鬱も個性として捉えて生きていけたら楽になるのにな
人間関係も社会生活もなりたたないの認めたくないけど実際にはすぐ壊しちゃうしなりたってない
906: 2018/04/30(月)09:19 ID:nY6FGmMt(1) AAS
>>905
なれるよ
前は躁鬱の波に揉みくちゃって感じで
振り回されて色々やらかしてしんどかったけど
今は割と波に乗れるようになった
まあ生活改善は基本だね
症状のせいでだるい何もする気力ない、食欲もなくろくなものろくな時間に食べてない、
とはなりやすいけど
それを症状のせいだから仕方ないと変えることから逃げてたら
薬飲んでたって良くならないなと思った
省2
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