[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 223日目 (1002ﾚｽ)
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77(1): 2018/04/01(日)00:07 ID:IvLRb/NF(1/2) AAS
就職応募してみたよ
明日面接だけど受かる気はしない
もし受かってもまた悪化してダメになる気はすごくする
78: 2018/04/01(日)00:08 ID:sO6famQC(1/4) AAS
比較的うつが軽いからかもしれないが、変に健常者ぶれるのが長所なのか短所なのかわからない
病気なのに病気と思われないのはつらい
79(1): 2018/04/01(日)00:30 ID:YLkLCpiH(1/3) AAS
>>77
「行けるとこまでは行くけど、駄目そうならすぐ退く。駄目で元々。」って気持ちで行ってみては。
言っても無駄かもですが、気楽に。
80: 2018/04/01(日)00:32 ID:XSH/QrMZ(1/3) AAS
>>22
>>23
俺も桜はどうかとぶらっと公園行ったらリア充の宴会だらけで死にそうになって息も絶え絶え
もう人とワイワイする機会なんかもう一生来ないんだなーと
でもほぼおひとりさま専用の花見会場見つけたw
ポケーっと花見てワンカップ一杯で帰って来た
これが花見だよ明日も行こうっと
81(1): 2018/04/01(日)00:58 ID:IvLRb/NF(2/2) AAS
>>79
もしかして言葉を選び過ぎて失敗するタイプ？
でもありがとう、気楽に行くよ
82(3): 2018/04/01(日)01:00 ID:wztTRbV1(1/5) AAS
普段は疲労感がひどくて寝てるのが楽なのに
ジョギングとか負荷がかかる運動をするとその後は動けるようになる人いる？
今そんな感じなんだけど
83: 2018/04/01(日)01:04 ID:YLkLCpiH(2/3) AAS
>>81
頭が弱いだけだす(笑)
84(1): 2018/04/01(日)03:05 ID:DYVMyEJU(1/4) AAS
>>82
同じくそんな感じ
昼間散歩の習慣ついてから、動く事や勉強、家事がはかどる
仕事応募しようかって前向きな気持ちになれてきた
85(1): 2018/04/01(日)03:25 ID:+czXcnPl(1/2) AAS
>>82
わかるな〜そのパターン
疲労感でぐったりしてても、試しに外に出てみれば
体は意外と軽くて走れたりして、帰ってきたらシャワー浴びて買い物まで行ってしまうことがある
86: 2018/04/01(日)03:52 ID:ADQLVCXm(1) AAS
ワイは6時間のパートだが鬱病とパニック障害になってしもうたわ。一ヶ月休み取る予定だが何してりゃいいのか。
87: 2018/04/01(日)04:10 ID:0Zy+IrvK(1/2) AAS
だめだあしがむずむずしてねむれないつらい
88: 2018/04/01(日)04:12 ID:0Zy+IrvK(2/2) AAS
外は救急車が走ってる
辛いのは自分だけじゃないと今は思わされる
ああつらい
89: 2018/04/01(日)06:46 ID:vHrPsCy2(1) AAS
おはよう
朝は相変わらずダメだなぁ 布団に潜ってるよ
90: 2018/04/01(日)07:26 ID:wiXlCF0O(1) AAS
就活してたが25連敗で辛い。生活がメチャクチャで体調も体力もやばい。トラウマになったクソビッチがむかつく。愚痴すまん
91: 2018/04/01(日)07:41 ID:GcoOR7Mh(1) AAS
今起きた
5時頃に中途覚醒
始めまた寝れなくなったのかとびびった
92: 2018/04/01(日)08:09 ID:YLkLCpiH(3/3) AAS
金なくて親戚に米くれるよう頼んだ。
雰囲気的に向こうも元気なような感じじゃなかったけど、大丈夫と言ってくれた。
今となってはまともに相手してくれるだけでもありがたい。
93: 2018/04/01(日)08:19 ID:sO6famQC(2/4) AAS
うつの原因にかなり毒親育ちが影響している気がしてるが、カウンセラーに言うべきだろうか？
94: 2018/04/01(日)09:10 ID:PkY0sxZW(1/2) AAS
言って楽になるなら言えば
95: 2018/04/01(日)09:53 ID:QgWn8832(1) AAS
>>82
>>84
>>85
同じく動ける
散々寝込んでたから動いた方が良いのかもしれない
その後落ちないようにハードルは低く設定してるから何とかなってるよ
96(2): 2018/04/01(日)10:22 ID:erJ0DCH8(1) AAS
朝からネットしてたらイライラしてしまった
やっぱりうつの暇潰しにネットはダメなのかなあ？
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