[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 224日目 (1002ﾚｽ)
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289(1): 2018/04/12(木)08:14 ID:+bs642aW(1/5) AAS
おはよう
動悸がして起きた
予定がある日はダメだわ
290(1): 2018/04/12(木)08:24 ID:npeWX93V(1) AAS
>>289
自分も予定があって何時にどこどこにいなきゃいけないっての辛い
289が無事1日過ごせますように
291: 2018/04/12(木)08:43 ID:+bs642aW(2/5) AAS
>>290
ありがとう
優しいね
290もお気をつけて
290が無事一日過ごせますように
292: 2018/04/12(木)09:06 ID:r+kjGjSR(2/2) AAS
ラインと電話通知が苦痛なので
ショートカットを消しました。
293: 2018/04/12(木)09:08 ID:tZ5/1j0h(1/2) AAS
おはよう
今日は喫茶店で本読もうと思う
無事にできればいいな
294: 2018/04/12(木)09:23 ID:6bkgdJMr(1/2) AAS
暑い
今日も予想最高気温25℃の夏日
サインバルタ飲んでるせいもあってもう滝汗
まだ四月なのに憂鬱
295: 2018/04/12(木)10:23 ID:a6gvKyFo(1) AAS
ハローワーク行こうと思う
もう生活が限界だ
働かなきゃ
うわぁぁぁぁ
296: 2018/04/12(木)11:35 ID:bM6+SCP3(1) AAS
散歩できるようになったけど家に帰ってきてからの日中の過ごし方がわからない
趣味もまったく手が出ずyoutube見てても「こんなことしてないで早く働くか自殺するかしろ」っていう命令が頭から常にきている
297(1): 2018/04/12(木)11:57 ID:zYb6q6wp(1/3) AAS
>>281
どうやって回復していったんですか？
お薬足りなくなりますよね？
298: 2018/04/12(木)12:05 ID:bUu3F0BW(2/2) AAS
親の理解が全くなくてきつい
元々好かれてないんだけどうつになって
いろんなことが出来なくなったら更に
きつく当たってくるようになった
事情があってここ三日押入れの中の布団を
使っていたらとても勘に触ったらしく
「汚すんじゃないかと思うんだよ！クリーニング代
いくらかかると思ってんの！大体普段からろくに
部屋の掃除もしないで！子供以下だよ！」と
散々怒鳴られた
省4
299(1): 2018/04/12(木)12:08 ID:yVmNIDfQ(1) AAS
気温のせいかすげぇ心臓バクバクする
何故か全身痙攣してるし腰が抜けて立てない
俺うつ病の他に不整脈持ってるんだがヤバいのかな？
300(1): 2018/04/12(木)12:28 ID:pYkTblNM(1/2) AAS
>>299
外？家？家族の人がいるなら病院にかかるのは？
ひとりならとりあえず#7119で相談するといいかも
口で相談できる状態じゃなさそうならもう119直接でもいいと思うけど
301: 2018/04/12(木)13:11 ID:tZ5/1j0h(2/2) AAS
喫茶店行けなかった、昨日行ったから疲れたかな
同じく心臓軽くバクバクする、あと嫌われてるって思いが辛い
まぁ本当に嫌われてるけど
私の場合パニック持ちだから発作だな
302: 2018/04/12(木)13:21 ID:gvpeZnJM(1) AAS
>>278
ありがとう
これが抜ければうつもよくなっていくよね
303: 2018/04/12(木)16:14 ID:Inmbu7+z(2/2) AAS
>>272
リワークするなら休職期間延ばすって事だと思います
身体障害の施設とか他でやってるとこあると説明受けた
でも何か踏ん切りつかない
職場に復帰出来そうにないし、無理して復帰しても針のムシロ状態だと思うし…
来週の受診で方向性探しましょうとの事です
304(3): 2018/04/12(木)16:16 ID:ccoCnM6j(1) AAS
うつ病と言われて薬もらってるけど自分は本当は病気じゃなくてただ言い訳にして逃げてるだけなんじゃないかという思いにたびたび駆られる
そうなると診察で話したことも全部嘘でそれらしい症状を並べたててただけのような気がしてきて自分は最低のクズだと思う
100%嘘じゃないと自信があるのほ希死念慮くらい
家族にも医者にもうつ病で本当に苦しんでる人たちにも申し訳なくて死にたい
305: 2018/04/12(木)16:20 ID:52/g/IJF(1) AAS
>>304
同意
自分のセリフだけで診断されると、病気なのかどうかよく分からない
なんかこう、目に見える形で診断する方法が広まって欲しい
306(1): 2018/04/12(木)16:59 ID:6bkgdJMr(2/2) AAS
ストレスで頭激痛
病院行ってくる
外出るとストレスで頭痛がする、と言っても何の処方もしてもらえない
どうしたらいいんだろう
307: 2018/04/12(木)17:01 ID:QIoUwxLN(1) AAS
>>304
逃げてるだけじゃないかっての分かる
甘えじゃないかと思ってしまうよね
先生に伝えたら違いますと言ってくれたけど
308: 2018/04/12(木)17:12 ID:xsExar0g(1) AAS
久しぶりに夕方まで寝てしまった
これ気分悪くなるな…
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