[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 224日目 (1002ﾚｽ)
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326: 2018/04/12(木)21:03 ID:LA37sfXf(1) AAS
>>317
どういう事をすれば職業相談をした実績になるのかってのは
最初にきちんと説明してもらえるから心配しなくても大丈夫だよ。
具体的には求人に応募するとか、職業訓練の説明会に参加するとか、
いろいろあった気がする。ただ単純に求人検索機を見ただけではダメとか
言われたかな。
327: 2018/04/12(木)21:14 ID:J0gDvKnR(2/3) AAS
エビリファイ太るし食欲出るし眠くなるのに…飲むのやだな
でも精神的ストレスからくる頭痛も何とかしたい
もうやだ
328: 2018/04/12(木)21:16 ID:J0gDvKnR(3/3) AAS
ああもう、嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ
329(1): 2018/04/12(木)21:59 ID:eBGmgwHa(2/2) AAS
今日一日寝てたわ
よけい気が落ち込むよ
330: 2018/04/12(木)22:05 ID:3S7aaMf5(1) AAS
野球中継見てた
ベイスターズ5連勝でAクラス
331: 2018/04/12(木)22:09 ID:iIe/4KeK(6/6) AAS
CSの古畑任三郎みてる
頭使えないからトリックは追えないけど空気感がおもしろい
332: 2018/04/12(木)23:01 ID:CrpGZlbD(1) AAS
寝る、寝付けなくても横になる
それしかできない
333: 2018/04/12(木)23:24 ID:iXBS/N20(1) AAS
>>329
寝たかったら寝てていいんだよ
落ち込まなくて大丈夫
334: 2018/04/12(木)23:30 ID:i44/zMfi(1) AAS
エビリファイって太るのか
確かに食欲やばいわ
ガム噛んで誤魔化してるけど
335: 2018/04/13(金)00:39 ID:iSHlANI/(1) AAS
明日去年１２月以来４か月ぶりに髪を切りに行く
しばらく引きこもりしてたし
中々行く気にもなれなかった
はぁー話すの疲れるし早くおわってくれ
336: 2018/04/13(金)01:15 ID:IuLF0qrx(1/3) AAS
>>321
色んな道があっていいって思うと楽になる
どうしても高校→大学→就職ってなるけど、色んな人がいて様々な悩み抱えてるもんよ
337: 2018/04/13(金)01:51 ID:q1w+vwHL(1) AAS
いまドーナツカレーパンとはちみつコッペパンとセブンのチーズリング食った
気分は晴れたよ
338: 2018/04/13(金)04:07 ID:vDcmzvGX(1) AAS
元気になれる気がしない
このまま動けなかったらどうしよ働かないとお金ないのに焦りと不安で消えたい
339: 2018/04/13(金)04:20 ID:id2N/8yg(1) AAS
生活がなかなか規則的にならずに寝てばっかり
340: 2018/04/13(金)04:42 ID:P4rBk3Mw(1/2) AAS
親しい友人が数年前に鬱の診断を受けてるの知ってたから相談も兼ねて会ったりしたけど、終着点のはっきりしない目的のない会話をするのがとてつもなくしんどい。
341: 2018/04/13(金)05:45 ID:X8uUkhWA(1) AAS
結局今日も早期覚醒。
うつ病って責任感が強く、真面目で、人当たりが良くて、完璧主義者の人はうつになりやすい
→「なりやすい」ってだけで「ならない」「なってない」人の我慢と辛抱で今の社会は成り立っているのかな…なんて思う。自分がそうだったから。
342: 2018/04/13(金)06:26 ID:P4rBk3Mw(2/2) AAS
よくある例えだけど
ストレスを表すものが水だとしたら、個人差はコップの大きさかなって考えてる
我慢や辛抱を溜められる量は人によって違うと思うし上手に水を捨てられるか、捨て方をいかに知っているかも人によると思う
どうか気にしないで
343: 2018/04/13(金)06:36 ID:7+4hjO0f(1) AAS
再就職活動 大変だわ。25社くらい応募して5社面接した。体調は波がある、体力がなさすぎ。痩せたいし健康になって働きたい。まだまだ..
344: 2018/04/13(金)07:20 ID:zMO+Z8Rz(1) AAS
久しぶりに、毎晩ずっと、ほんとに今考えるといつから続いていたかわからないくらい何十日も続いていた会社の悪夢ではなく、大学の卒業式の夢で起きた
昨日変わったことといえば、病院行って主治医と話せた事だけなんだけど
345: 2018/04/13(金)07:56 ID:TW+5Og6Q(1/2) AAS
今日は休み
郵便局と区役所行く
あとはひたすら寝て療養する
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