うつ病で療養中の過ごし方 224日目

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52: 2018/04/09(月)22:13 ID:H9XH69jd(6/7) AAS
>>50
ありがとう
今日から実践してみるわ

53: 2018/04/09(月)22:27 ID:WNSKBG8+(1) AAS
外ヅラが良過ぎてうつの具合の悪さを信じてもらいづらくて困る(´･ω･`)
半年前まで寝たきりで、最近は調子のいい日と悪い日の波があって、ただいま風呂入れない記録更新中。
髪の毛洗ってスッキリしたいよ……

54: 2018/04/09(月)23:23 ID:H9XH69jd(7/7) AAS
眠剤と安定剤は飲んだし今日は早めに寝るかな
明日外出の予定もあるし

55: 2018/04/09(月)23:36 ID:YSD0rdCw(1) AAS
目眩するからもう寝る

65: カイゼルはげ 2018/04/09(月)23:59 ID:Iqhh71+L(41/41) AAS
AA省

66: 2018/04/10(火)06:06 ID:uH2a3d69(1/4) AAS
>>47
山下さんって女の子かな
うつだってそういうケースはあると思うよ、極端に自尊心低下するからそう思ってしまうだけで

67: 2018/04/10(火)06:52 ID:6BX/SS84(1/4) AAS
おはよー

68: 2018/04/10(火)07:02 ID:uH2a3d69(2/4) AAS
おはよー
やる事なくて2度寝しちゃいそう、やらなきゃいけないことは沢山ある

69: 2018/04/10(火)07:49 ID:EjHMhUAw(1) AAS
おはようございます
体が重たいなぁ。

でもここ見てると独りじゃないんだって思えるからちょっとほっとします

70(1): 2018/04/10(火)07:54 ID:59Jt9ogu(1/10) AAS
おはようございます
眠剤と安定剤を飲んでるのに眠りが浅い
悪夢ばっかりみる

71: 2018/04/10(火)08:12 ID:59Jt9ogu(2/10) AAS
疲れが取れないし、予定の時間までまだあるから、それまで昨日言われた横たわることやってみようかな