うつ病で療養中の過ごし方 224日目

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269(1): 2018/04/12(木)00:03 ID:Inmbu7+z(1/2) AAS
主治医からリワーク考えたら？と言われた
確かに職場に戻れない感はある
今月いっぱいで休職期間終わる
でもリワークも不安で仕方ない
どうしたら良いのか解らない

270(1): 2018/04/12(木)00:07 ID:iIe/4KeK(1/6) AAS
リワーク行ける人いいな
うちの地域のリワークは不便な場所にあって通いづらいんだよなぁ

271(1): 2018/04/12(木)00:11 ID:TGFhBCDQ(1) AAS
>>270
職場によっては復職にリワークを必須にするところもあるのに・・
やっぱり医療とかは地域差ってあるんだな

272(1): 2018/04/12(木)00:15 ID:pAO9A2dI(1) AAS
>>263
医者が提案したのならどちらを選んでも大丈夫なんじゃ？

>>269
休職中にリワークは分かるけど休職明けでリワーク？
それはちょっと医者の言うことが分からない

273(1): 2018/04/12(木)00:15 ID:iIe/4KeK(2/6) AAS
>>271
そうなのか…
地方の政令指定都市なんだけど、リワーク施設は中途半端な場所にあるんだ
医療機関なんだからもっとアクセスの良いところに作ってほしかったなぁ

274: 2018/04/12(木)00:27 ID:LdDbutb5(1) AAS
つらい
ただひたすらつらい

275: 2018/04/12(木)00:36 ID:iIe/4KeK(3/6) AAS
眠剤入れずに寝るﾁｬﾚﾝｼﾞしようと思ったけどやっぱり無謀だったかな

276: 2018/04/12(木)00:57 ID:g4VorX35(1) AAS
>>273
リワークに興味あるなら今の主治医に詳しく聞いてみたら？
デイケア行くのと同じで、やってる病院知ってたら紹介してくれるかも

277(1): 2018/04/12(木)00:58 ID:SnRetbtM(1) AAS
朝の調子の悪さが少しでもよくなりますように

278(1): 2018/04/12(木)01:22 ID:hHBoCQmK(1/2) AAS
>>277
目覚めのだるさ抜けるといいね
うつの苦しさの１つ

279(1): 2018/04/12(木)02:12 ID:eBGmgwHa(1/2) AAS
寝れなくてpc起動

280: 2018/04/12(木)02:14 ID:r+kjGjSR(1/2) AAS
最近頭皮に湿疹ができて痒い

なんか生きてるのがいやになる

281(1): 2018/04/12(木)03:55 ID:MjqjAi6E(1/2) AAS
>>241
重症の間は通院できなかった

282: 2018/04/12(木)04:21 ID:qz+OsqzH(1) AAS
規則正しい生活をしたいのに眠れん

283: 2018/04/12(木)04:22 ID:bUu3F0BW(1/2) AAS
>>279
自分も眠れなくてpcの電源入れたけど
ネットやってもつらさが取れない
こんなことしてて良いのかという罪悪感も
あると思う

284: 2018/04/12(木)05:47 ID:hHBoCQmK(2/2) AAS
同じく眠れなかった。
少しずつ直して散歩習慣つけよー、求人見てたらまだムリだわ。

285: 2018/04/12(木)06:36 ID:iIe/4KeK(4/6) AAS
おはよーさん

286(1): 2018/04/12(木)06:47 ID:NhMCOUlN(1) AAS
>>254
なんでそんなに自己評価高いのに鬱になってしまったのか気になる…

287: 2018/04/12(木)06:48 ID:9Lpsr3aX(1) AAS
元カノが結婚してたショックでお酒飲んでしまった。作業所あるのに二日酔いだ。どうしよう

288: 2018/04/12(木)07:24 ID:KlJxVqwh(1) AAS
>>286
自己評価が高いからこそ辛いんじゃないでしょうか
自分は逆に低すぎて卑屈になってて、でも捨てきれない自分がいて辛い
どっち方面にも突き抜けられれば楽なのかなあ