[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 224日目 (1002ﾚｽ)
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315: 2018/04/12(木)18:51 ID:mqw0yU+w(1) AAS
>>314
デイケア
316: 2018/04/12(木)18:55 ID:zYb6q6wp(3/3) AAS
そういや
ここ５年くらい、自然な眠気を感じたことないは
薬の作用か副作用でしか入眠してない
317(1): 2018/04/12(木)18:59 ID:gUOt3pyF(1) AAS
すいません、質問です。
退職してから失業保険の給付を受ける為に、
ハローワークで職業相談を受けないと、
失業保険給付のスタンプがもらえないそうなんですが、
皆さんはどのようなことを相談されていましたか？
318(1): 2018/04/12(木)19:13 ID:iIe/4KeK(5/6) AAS
>>304
大丈夫、その思考自体立派なうつ特有の認知の歪みだよ
319: 2018/04/12(木)19:33 ID:pYkTblNM(2/2) AAS
>>309
よくなったならよかった ミネラルバランスの崩れ？とか水分不足だったのかな
不整脈とかうつの通院はできてる？不整脈だと循環系になるのかな、そういう先生に相談できる感じ？
仕事辞めたなら、もうその親姉弟にあなたは必要ないし、あなたにはその親姉弟は
もっと必要ないと思う すくなくともいったん離れること考えてもいいんじゃないかなあと思うよ
一度離れて、通院して、病気治して、それでも親姉弟を支えなきゃと思うなら、そうしたらいいんじゃないかな
いまのままだと、見捨ててもないけど、十分に何かしてやれる状態でもないわけだからさ
ちなみにわたしは親兄弟を捨てたよ あなたみたいにひどい搾取を受けてたわけじゃないけど
あなたこそ優しい人だと思う。でも、その優しさはあなた自身を削って作られてるみたいで心配だよ
無理しないでね
320: 2018/04/12(木)19:34 ID:cLHCV6/1(1) AAS
家族に迷惑がかかるようになると発症です
321(1): 2018/04/12(木)19:41 ID:3DEqkPSa(1) AAS
職歴無くて普通の人生のルートからはずれたのが不安で余計に具合悪い
作業所にも通う体力が無い
322: 2018/04/12(木)20:23 ID:+bs642aW(5/5) AAS
健康診断で頻脈と言われた
たぶん不安による動悸のせいだ
323: 2018/04/12(木)20:44 ID:7rHcpBlw(1) AAS
不整脈の頻脈なら問題あり
運動が苦手な人に多い元から頻脈気味の人は問題なし(90/分とかいるらしい)
単なる一過性の動悸は概ね問題なし
324: 2018/04/12(木)20:54 ID:0/7gi8Hf(1) AAS
俺は常に脈拍100あるぞ
325: 2018/04/12(木)20:57 ID:J0gDvKnR(1/3) AAS
>>312
思考力とか記憶力とか落ちるよね
頭痛が酷いなんとかしてくれって訴えたら、向精神薬を増やされました
326: 2018/04/12(木)21:03 ID:LA37sfXf(1) AAS
>>317
どういう事をすれば職業相談をした実績になるのかってのは
最初にきちんと説明してもらえるから心配しなくても大丈夫だよ。
具体的には求人に応募するとか、職業訓練の説明会に参加するとか、
いろいろあった気がする。ただ単純に求人検索機を見ただけではダメとか
言われたかな。
327: 2018/04/12(木)21:14 ID:J0gDvKnR(2/3) AAS
エビリファイ太るし食欲出るし眠くなるのに…飲むのやだな
でも精神的ストレスからくる頭痛も何とかしたい
もうやだ
328: 2018/04/12(木)21:16 ID:J0gDvKnR(3/3) AAS
ああもう、嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ
329(1): 2018/04/12(木)21:59 ID:eBGmgwHa(2/2) AAS
今日一日寝てたわ
よけい気が落ち込むよ
330: 2018/04/12(木)22:05 ID:3S7aaMf5(1) AAS
野球中継見てた
ベイスターズ5連勝でAクラス
331: 2018/04/12(木)22:09 ID:iIe/4KeK(6/6) AAS
CSの古畑任三郎みてる
頭使えないからトリックは追えないけど空気感がおもしろい
332: 2018/04/12(木)23:01 ID:CrpGZlbD(1) AAS
寝る、寝付けなくても横になる
それしかできない
333: 2018/04/12(木)23:24 ID:iXBS/N20(1) AAS
>>329
寝たかったら寝てていいんだよ
落ち込まなくて大丈夫
334: 2018/04/12(木)23:30 ID:i44/zMfi(1) AAS
エビリファイって太るのか
確かに食欲やばいわ
ガム噛んで誤魔化してるけど
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