[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 224日目 (1002ﾚｽ)
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351(5): 2018/04/13(金)10:44 ID:8ive7avR(1/3) AAS
月曜日から２年ぶり仕事に行くことになったからこのスレともお別れです
でも、いざ行くとなると不安で仕方ない
起きれるか、体はついていけるのか…
考えると脱力して何もする気になれないし心臓ばくばくする
鬱になったときの恐怖の日々がよみがえる
働いていた頃は金曜日の夜は月曜日へのカウントダウンの始まりだったことを思い出す
抗鬱薬と睡眠薬の離脱症状も乗りきって、対人恐怖も治ったはず
すみません、誰かエールをいただけませんか
354(1): 2018/04/13(金)11:01 ID:jYv1wXd4(5/7) AAS
>>351
お薬減薬がんばったんだね…！闘病生活本当にお疲れ様！
これから旅立とうとしているところになんだけど、無理せず、いつでも戻ってきていいんだからね。
くれぐれも無理せず、ちょっとでも雲行きが怪しくなったらここで少し休んで、ダメージが軽いうちにしっかり休むんだよ。
いつでも待っているよ。
お仕事がんばってね。むりしすぎたら、いつでも戻っておいでね。
356(1): 2018/04/13(金)11:12 ID:0IdW3XfW(1/3) AAS
>>351
復帰するときは誰でも不安だよ
なんとかなるからぼちぼち行けばいい
辛くなったら仕事休んだっていいし、このスレにこればいいさ
361(1): 2018/04/13(金)12:49 ID:ktqbKyIa(1) AAS
>>351
闘病したのだから二年前よりも強くなってるよ
大丈夫だから頑張れ！
363(1): 2018/04/13(金)13:36 ID:z5hY2Jc4(2/2) AAS
>>351
充電完了したか
これからも無理は禁物だぞ
細く長く生きる様に賢くなれよ
おめでとう！あなたのこれからの人生に幸あれ！
374: 2018/04/13(金)17:08 ID:wWl/+S51(1) AAS
>>351
お仕事復帰おめでとうございます
私から見たら尊敬の嵐です
わたしもいつか351さんみたいになりたいなと少し希望が持てました
自分のペースでむりしすぎないでくださいね
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