[過去ﾛｸﾞ] 双極性障害?型スレ9 (1002ﾚｽ)
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51: 2018/05/04(金)19:23 ID:sI5RfAlI(1) AA×


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51: [] 2018/05/04(金) 19:23:53 ID:sI5RfAlI 毎日睡眠時間を棒グラフで記録してるけど、ここ10日程、めっきり睡眠時間が短い。 23時に薬飲んで0時頃寝付いて、必ず3時半に起きてトイレに行く。少しウトウトして6時に起きて 昼寝したいのに眠れない。しかも掃除洗濯やり過ぎてる…躁転かも？ 眠剤のリスミーストップしてベンザリンのみだからかも。レクサプロは継続中。 頓服薬欲しいってお願いしたら、悩むタイプだから逆に悩みを増やすからやめとこう！って言われました。 「今日は絶対に何もやらない日」って決めて家事はしてないけどネットばかりやっては反省中。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1525179574/51
毎日睡眠時間を棒グラフで記録してるけどここ日程めっきり睡眠時間が短い 時に薬飲んで時頃寝付いて必ず時半に起きてトイレに行く少しウトウトして時に起きて 昼寝したいのに眠れないしかも掃除洗濯やり過ぎてる転かも？ 眠剤のリスミーストップしてベンザリンのみだからかもレクサプロは継続中 頓服薬欲しいってお願いしたら悩むタイプだから逆に悩みを増やすからやめとこう！って言われました 今日は絶対に何もやらない日って決めて家事はしてないけどネットばかりやっては反省中

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