[過去ﾛｸﾞ] 双極性障害?型スレ9 (1002ﾚｽ)
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624(1): 2018/05/30(水)14:37 ID:F7lDhwvy(1) AAS
>>622
そんなん会社勤めの人は普通じゃね？
625: 2018/05/30(水)14:48 ID:inLza2zf(1) AAS
鬱の朝の絶望感は嫌だね
立つ気力どころか、泣く気力もない
なんとか会社に有給休暇の電話だけして、うずくまってた
それが続いて病気休職になったけど
626(1): 2018/05/30(水)15:24 ID:bXvGMAUV(1) AAS
>>622
これは流石に文面だけだと普通のリーマンと一緒だw
627(3): 2018/05/30(水)15:43 ID:BE5SfVtK(1/2) AAS
夕飯後に飲むリフレックスがどう効いているのか分からないけど
午前10時に起きることが辛くなってきて、今日も11時に起きてまだ眠い
双極性で鬱で療養してる方、睡眠のリズム崩れませんか？
628(3): 2018/05/30(水)18:24 ID:gMTBc0yp(1/2) AAS
>>624
>>626
会社でない日でも朝は憂鬱だよ
つか休日も不安感でいっぱいだよ
朝の鬱が普通のリーマンだと言うけど
朝の支度に1時間半から2時間かかる
そんくらいしんどくて支度に時間かかるんだ
わかってもらえなかったら仕方ないけどね
629(1): 2018/05/30(水)19:05 ID:vzcIYJyy(1) AAS
>>627
崩れぎみ。夜寝つけないのに昼うとうと
630(1): 2018/05/30(水)19:11 ID:gMTBc0yp(2/2) AAS
>>627
崩れてる
仕事で疲れてるはずなのに、1時過ぎにやっと眠れて、
でも２時間くらいで目がさめる
んで暫くまた寝付けなくてやっと4時過ぎに少しまた寝て
だからぶつ切りの睡眠を５時間くらいかな
その状態で仕事行ってる
忙しいから眠くはならないけどやっぱりしんどいよ
631: 2018/05/30(水)19:28 ID:obtOErzN(2/4) AAS
>>621
分かる
似たような人いてちょっと安心
632: 627 2018/05/30(水)21:17 ID:BE5SfVtK(2/2) AAS
>>629
同じような人がいてくれて嬉しい
昼うとうとするのに昼寝・睡眠までには至らないんです、私の場合
>>630
似てる、ぶつ切りで眠る感覚
寝つけずにグズグズして早朝からやっとまともな睡眠になって
1時間ごとにアラームセットしても起きられなくて10〜11時起きになる
私の主治医が言うには
5〜6時間の睡眠をギリギリでキープできてるなら問題ないことにしてるってさ
かくいう私は23時就寝で8時起きが理想です
633(1): 2018/05/30(水)22:58 ID:+7N9EQtA(1/2) AAS
>>628
ごめんな安易なレスしてしまって
休日もそうだよな、ていうか休日こそ不安強いよな
なんだろ、寛解が近づくにつれて振り回されてた自分が遠いところに行ってしまうな
気をつけますごめんね
634: 2018/05/30(水)23:00 ID:+7N9EQtA(2/2) AAS
>>628
アドレス？ID変わったけどリーマン云々って言った奴です
寛解になるといいね
635: 2018/05/30(水)23:11 ID:obtOErzN(3/4) AAS
ヘタに起きてるとやらかすから安定剤飲んで寝逃げする
しかし今夜はソラ2錠投下しても眠れず
半年以上連絡してなかった友人達にLINEしかけたのを思い留まり、こうしてカキコミ中
全くメンドくさい
636(1): 2018/05/30(水)23:29 ID:Th8/x3tQ(1) AAS
ソラナックスじゃ寝れないでしょ
ちゃんと睡眠薬処方してもらったほうがいいんじゃない？
ロヒプノールお薦め
637: 2018/05/30(水)23:33 ID:90CI11Qn(1) AAS
>>633
ID変わった>>628だけど、なんで休日も不安で仕方がないんだろうね？
せっかくの休日なのに何もできないからかなぁ？
やりたい事、やらなきゃいけない事、解ってるのに
一つもこなせ無い事が多いからだろうか
2日とも結局無為に過ごして終わりになってしまうのと
暇になると余計に悲惨な事考えてしまうってのもあるか
とにかく動かなきゃいけないのに、何もできず焦りばっかりだ
638: 2018/05/30(水)23:58 ID:obtOErzN(4/4) AAS
>>636
ソラでいいっつって眠剤は出してくれないんだよね
ロヒプノールは長く効きすぎるからかな
あーやっと眠くなってきた
これにて失敬
639: 2018/05/31(木)01:07 ID:9Ak1ylAW(1/2) AAS
友人にラインしようとして思いとどまるのめーちゃーくーちゃー分かります。
ここで気持ちを吐き出せるから少し楽になっていつも皆さんには感謝感謝。
640: 2018/05/31(木)02:20 ID:QphWfW7K(1) AAS
睡眠薬 私は アモバンをずっと飲んでるんだけど、
パソコンの電源を落としたみたいにノックアウトしてくれて
短時間で パチっと目が覚めてくれるので、
もう すっかり虜になっている。
8年くらいは飲んでるけど、きちんと効くよ。
ただ、まじ 苦い。その苦味が来ないと 布団に入れない。
641: 2018/05/31(木)06:43 ID:deNiJoMC(1/2) AAS
軽躁きたっぽい 物欲がモリモリ湧いてきて、昨日は久しぶりにスロット打ってきたw
もっとポジティブに動ければいいな
とりあえずさぼってた歯医者行かなきゃ
642: 2018/05/31(木)10:15 ID:+XTkBiIG(1/2) AAS
真面目に生活してても上がり下がりに振り回されて嫌気が差し、時々悪いことをわざとしてしまう。
昨日は眠剤を飲んでから、空腹だったのでバナナとかクラッカー沢山食べて
ネットサーフィンして１時半まで粘って起きてた。
そして、クラクラして来て眠くなる瞬間を待つ。寝付けなくて悶々と布団に居るより清々しい
643: 2018/05/31(木)11:15 ID:MYwi4J6g(1) AAS
どこが悪いことなのか解らん
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