[過去ﾛｸﾞ] ★★不眠症／睡眠障害★★Part83 (1002ﾚｽ)
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939: 2018/06/11(月)02:13 ID:cdUTpObt(2/4) AAS
寝れねぇ…
このまま寝れなくなるんじゃないかという恐怖ｗｗ
940: 2018/06/11(月)02:27 ID:OOC++bs8(1) AAS
フルニトラゼパム2ミリ22時に飲んで寝たけど今目覚めた…
941: 2018/06/11(月)02:31 ID:j/T78VRx(1) AAS
寝れへん
942(1): 2018/06/11(月)02:46 ID:ecWeiPZy(1/3) AAS
ずっと過眠だったのに突然不眠症になったよ
今は過眠と不眠繰り返してるよ
どっちもしんどくてどうすればいいのかわかんない
943(1): 2018/06/11(月)02:46 ID:ecWeiPZy(2/3) AAS
もうしんじゃいたいよ 無理だよ
944: 2018/06/11(月)02:55 ID:yY4gZ0eq(1/2) AAS
死んだら嫁はびっくりするかな、もう僕無理だよ
945: 2018/06/11(月)02:57 ID:yY4gZ0eq(2/2) AAS
後追いなんかされたらと考えると怖い怖い
一人でodでひっそりと逝きたい
946(1): 2018/06/11(月)03:01 ID:oRuEgV5q(2/3) AAS
>>943
環境改善とかで治る可能性を試さずに死ぬとか言うなよ
こっちは薬害で一年以上自力で寝れるのは1分未満とかいう地獄を味わってたんだ
先月辺りから改善の兆しが出て来て、今は状態を整えれば4時間寝れる様になった
だから愚痴る前にやれる事をやりなさいよ
947(1): 2018/06/11(月)03:03 ID:5Hd7tNWC(2/2) AAS
>>937
つらいですよね。
先ほど‥起きてしまいまだ寝たいので追加して寝ます。
寝れるかどうか‥
948: 2018/06/11(月)03:13 ID:JPxvUsOR(1) AAS
蒸し暑い
寝苦しい季節になってしまった
949: 2018/06/11(月)03:24 ID:N+PJpz26(2/2) AAS
>>947
とにかく睡眠が欲しいですよね。
私はもう今日ねるのはむりそうです...
950: 2018/06/11(月)03:50 ID:w4BmEW00(1/4) AAS
最近、オセロのオンラインアプリしていると、なぜか眠れるようになった
951: 2018/06/11(月)04:17 ID:NqbHMnG2(1) AAS
寝
ら
せ
へ
ん
952(1): 2018/06/11(月)04:39 ID:ecWeiPZy(3/3) AAS
環境改善とは具体的に何することなのか教えてほしいです
953: 2018/06/11(月)05:12 ID:JTM+c19B(1) AAS
結局、眠れなかった。
954: 2018/06/11(月)06:28 ID:JbmYxbWP(1/2) AAS
>>946
毎日１分未満睡眠は、断薬が理由？
俺の場合、日曜の夜が特に眠れない
水曜日くらいからは多少眠れるのだが、途中で目が覚めて当分眠れない
955: 2018/06/11(月)08:04 ID:cdUTpObt(3/4) AAS
致死性の不眠じゃないかっていう不安で更に寝れないしもう嫌だ。
956: 2018/06/11(月)09:25 ID:oRuEgV5q(3/3) AAS
>>952
何で不眠症になったのか？って事を考えた上で、原因となっている事柄を改善する
仕事なら辞めればいいんだし
家がうるさいなら引っ越せばいいだろ
鬱発症した影響でなら鬱を先に何とかするとか、そういう対処法しか無い
不眠症は薬で根治する病気じゃないんだ
957(2): 2018/06/11(月)10:12 ID:caI0pP5d(1) AAS
インスタントラーメン感覚で仕事を辞めたり引越しできるなら
誰も不眠症になんかならないんだよ！
958: 2018/06/11(月)11:27 ID:OsdQHGik(1/2) AAS
仕事辞めたのに治らないわ
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