[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 231日目 (1002ﾚｽ)
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785: 2018/06/03(日)18:52 ID:sfOS2ikV(2/3) AAS
>>783
まず一歩踏み出すこと。
散歩する
はらへる
ごはんたべる
おなかいっぱい
よく眠れる
元気いっぱい
786: 2018/06/03(日)18:55 ID:EyMYWrEX(1) AAS
>>780
家族と仲悪いから一人の方がいい
でも他人と関われなくなる
すごく疲れる
787: 2018/06/03(日)19:07 ID:8/GROUT+(1) AAS
自分もずっと一人でいたい
誰とも話したくない
でも一人では生きていけないのもわかってる
直接ではなくても、いろんな人に支えられて生かされてるのもわかってる
安楽死施設作ってほしい
788(1): 2018/06/03(日)19:22 ID:iVZFjPK2(4/6) AAS
早く元気になりたい意外に言うことが無い
789(1): 2018/06/03(日)19:23 ID:k6lOCr4L(1/2) AAS
>>788
「早く元気になるために何をすればいいか」は？
790(1): 2018/06/03(日)19:29 ID:shU/6ia4(1/2) AAS
1週間以上トイレか食事以外はずーっとベッドで寝てたから腰が痛い
腰が痛いから余計に動きたくない
どうすりゃいいのよ
791(1): 2018/06/03(日)19:30 ID:iVZFjPK2(5/6) AAS
>>789
服薬しても運動しても陽の光を浴びても
カウンセリングを受けても全然良くならない
ただの愚痴でごめん
792: 2018/06/03(日)19:34 ID:k6lOCr4L(2/2) AAS
>>791
薬が効いてないなら変更してもらえば？(増やすかも知れないけど）
運動してるなら、どんな運動に変更したら良いか医者に相談
日光浴びるだけじゃなく規則正しい生活にして
カウンセラには、どういう仕事がどのくらいできるようになりたいか、を具体的に言おう
医者もカウンセラも、「悪化しなけりゃそれでいい」｢現状維持できればいい」
と思ってるかも知れないよ？
793: 2018/06/03(日)19:47 ID:JjIRthCw(1) AAS
ウエメセこっち来んな
794: 2018/06/03(日)20:14 ID:TGjT+uie(2/3) AAS
>>763
適当な事言ってんじゃねーぞコラ
795: 2018/06/03(日)20:20 ID:70M6lbFA(6/7) AAS
早期発見で1年で復職した人はいたなぁ
調子悪いのを早めに発見出来た辺り賢いけど、限界超えちゃった人も多いんじゃないかな、きっと
796: 2018/06/03(日)20:29 ID:REEsoAFy(1/2) AAS
地下鉄の駅から飛び降り未遂して初めてうつ状態だとわかった自分みたいなのもいる
警察署で保護とか二度と経験したくない
797: 2018/06/03(日)20:30 ID:KYaM9a0V(1) AAS
自分は抗不安薬輸入して飲んでたら悪性症候群起こして入院先で鬱だと診断された
798(1): 2018/06/03(日)20:38 ID:Txn3oylm(2/4) AAS
>>790
同じだよ
もう半年こんな感じで体力落ちたし
つかれた
799: 2018/06/03(日)20:41 ID:oWXLUtI2(1) AAS
俺はカウンセリングのつもりで精神科行ったら「あなたは間違いなく鬱病だ」って言われた
800(2): 2018/06/03(日)20:53 ID:sfOS2ikV(3/3) AAS
うつ病の診断は治った後でしかできません。
抗うつ剤で治ったらうつ病だったということです。
抗うつ剤はうつ病の薬です。抗うつ剤で治らないのは別の病気なのです。
別の病気の人がうつ病の薬をのんで調子がよくなるはずはありません。
理解できますか？
801(1): 2018/06/03(日)21:22 ID:iVZFjPK2(6/6) AAS
精神的な支えが欲しい
私と似た境遇のメンヘラニートなのに前向きな同級生と話してみたくて
フェイスブック越しに連絡したけど返事来なかったwショックだ
802: 2018/06/03(日)21:22 ID:70M6lbFA(7/7) AAS
それぞれ、なった経緯も環境も違うから、一律に薬だけでどうこうって判断出来ないと思うがな
803: 2018/06/03(日)21:31 ID:REEsoAFy(2/2) AAS
自閉症スペクトラム障害（ASD）の副次的障害としてうつ病になっちまったよ
ASDが治ればうつも治ると思うがASDは今の医療じゃ治療できないのよね
804: 2018/06/03(日)21:31 ID:5tKboLWR(1) AAS
>>800
死んでね
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