うつ病で療養中の過ごし方 231日目

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854(1): 2018/06/04(月)09:28 ID:s8G1HKFC(1/2) AAS
面接で最寄り駅まで来たら心拍数がすごい

855: 2018/06/04(月)09:30 ID:kp28r2Oi(2/4) AAS
朝から抑鬱で気力が出ない
作業しないといけないんだが　昼までに良くなってくれ

856: 2018/06/04(月)09:43 ID:rsdT/R0n(1) AAS
>>806
もし散歩するなら早朝か深夜だよね

857(1): 2018/06/04(月)09:52 ID:mihXR2TA(1) AAS
>>854
面接中にさらに心拍数が上がると思うが、そこはテンションあげあげで乗り切れば大丈夫

858: 2018/06/04(月)09:53 ID:+LtmExmK(2/7) AAS
見てわかる病気はどの病院でも同じ治療で治ります。

精神病は医師によって診断が違います。薬も違ってきます。
半年治療してよくならない人は病院を変えるか薬をかえましょう。

859(1): 2018/06/04(月)09:55 ID:4/3bl9ov(2/5) AAS
ガーデニングやってるけど意外と忙しい
枯れた花全部抜いて土壌改良材入れて土を耕して一から苗植えていって鉢植え変えて毎日水やりして…

860: 2018/06/04(月)10:03 ID:S7l+1eEI(1) AAS
朝から怠くて何もやる気起きない。無理してやる事ないけど何かしたい葛藤に襲われてる

861: 2018/06/04(月)10:06 ID:EjcznbKB(6/6) AAS
深呼吸でもしてみれば
動けなくてもできることはある

862: 2018/06/04(月)10:08 ID:q9B96B2V(1) AAS
夢は自立

863: 2018/06/04(月)10:09 ID:D23eJse2(1) AAS
毎朝毎朝、生きててごめんなさいと思ってる
こんなに生きてるのがつらいのに死ぬ度胸もない

864: 2018/06/04(月)10:11 ID:fgbSo7up(2/6) AAS
今日は作業頑張る！

865: 2018/06/04(月)10:11 ID:8dDT7sy7(1) AAS
2週間ぶり？に日中外出することが出来た
無理せず上げていこう

866: 2018/06/04(月)10:29 ID:dPx0Ep0R(3/3) AAS
せっかく準備して出掛けたのに駅の駐輪場が全部満車で結局帰って来てしまった
また通院の日にでもリベンジしよう

867: 2018/06/04(月)10:32 ID:lYn4Leek(1) AAS
今日は何故か感情の起伏がおかしくて、涙が出て泣いてばかり

868: 2018/06/04(月)10:33 ID:4/3bl9ov(3/5) AAS
ワイパックス耐性ついて辛い
非ベンゾジアゼピン系の抗不安薬開発されないかなぁ…

869: 2018/06/04(月)10:46 ID:S23Dp3zG(1) AAS
おはよう
最近は少ししか寝てないのに部屋が暑くて起きてしまう
たっぷり寝たい

870: 2018/06/04(月)10:49 ID:/FMPLucj(1) AAS
ぐるぐる思考が再熱して辛い
ただ起きて息吸ってるだけで頭疲れる本当に

871: 2018/06/04(月)10:51 ID:4/3bl9ov(4/5) AAS
色々しんどすぎて寒気がする

872(1): 2018/06/04(月)10:54 ID:m7xY93Eq(1/3) AAS
>>844
何一人で会話してんの

873: 2018/06/04(月)11:18 ID:PzmpHHDh(1/2) AAS
食欲があるうちはまだ大丈夫という話も聞くけど
病的な過食するようになったらそれはそれでよくないよね
動けずに筋肉は落ちてるのに過食と拒食を繰り返すようになって身体にも負担がすごいことになってるんだろうな