[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 231日目 (1002ﾚｽ)
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1(8): 2018/05/26(土)10:19 ID:3u5sTi/Z(1/2) AAS
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 230日目
2chｽﾚ:utu
※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
2chｽﾚ:utu
≪お約束≫
省4
983(1): 2018/06/04(月)20:41 ID:H2Hxn6/4(2/2) AAS
>>925
寝れてる。
運動に関しては、前は筋トレが好きだったんだけど今は全然行ってない、ほぼ引きこもり状態。
筋トレやめてから一気に鬱っぽくなった。やっぱ体動かさないとだめだな…
とはいってもジムいく気力がない…
984: 2018/06/04(月)20:50 ID:pZFpUKih(1) AAS
>>980
夫婦揃って死ね
985: 2018/06/04(月)20:56 ID:kp28r2Oi(4/4) AAS
>>980
家で転んで脚の筋直前まで切ったことがある
血が止まらないというか大量に目の前に出るとパニクるね
とりあえずまずはお大事に 旦那さんもご自身も
後のことはゆっくり考えたほうがいいから
986: 2018/06/04(月)21:30 ID:/fxzZh86(1) AAS
夜の散歩気持ちいいわ
夜は俺に力を与えてくれる
987(1): 2018/06/04(月)21:30 ID:+LtmExmK(7/7) AAS
寝れてるうつ病はめったにいないから、寝れてるうちは大丈夫
988: 2018/06/04(月)22:22 ID:Or5Ba6fM(1/2) AAS
>>987
何言ってんだおめぇ？
人間寝ないと死ぬぞ
疲れたら勝手に寝るんだよ
989: 2018/06/04(月)22:28 ID:sbcQc6v2(1) AAS
>>983
本格的に鬱病発症するまえに、なるべく休養したり
病院で話してみたほうがいいのでは
990: 2018/06/04(月)22:31 ID:jKPTSHcE(5/7) AAS
夜散歩してみた
1週間ぶりくらいで体力落ちてるのはわかった
少しずつ慣らそう
991(1): 2018/06/04(月)22:33 ID:Or5Ba6fM(2/2) AAS
散歩くらい体力なくても誰でもお年寄りでも出来るぞ
慣れるとかそういう問題じゃないぞ
どんだけひ弱なんだ？ウチの94歳のじいちゃんでも毎日散歩するぞ
992: 2018/06/04(月)22:43 ID:Lpr4KE1L(1) AAS
アラフォークライシス見てしまった
993(1): 2018/06/04(月)22:53 ID:jKPTSHcE(6/7) AAS
>>991
偉そうだけどお前何やってんの？
994(1): 2018/06/04(月)23:04 ID:er3fasR7(1) AAS
>>993
ボクシングやってるよ
亀田興毅に挑戦状出したけど断られたよ
995(2): 2018/06/04(月)23:06 ID:SGcbi0+k(1/3) AAS
「○○段階荒らし」のいない新スレ
うつ病で療養中の過ごし方 232日目
2chｽﾚ:utu
996: 2018/06/04(月)23:07 ID:GZo0bNGz(1) AAS
>>995
乙
997: 2018/06/04(月)23:09 ID:jKPTSHcE(7/7) AAS
>>994
このスレ来なくていいと思うよ
ハッタリなのかよくわからんけど頑張ってね
998: 2018/06/04(月)23:10 ID:ffaY3wRf(1) AAS
>>995
乙、また荒らされるのも時間の問題だと思うがな
999: 2018/06/04(月)23:11 ID:SGcbi0+k(2/3) AAS
「○○段階荒らし」のいない次スレ
うつ病で療養中の過ごし方 232日目
2chｽﾚ:utu
1000: 2018/06/04(月)23:11 ID:SGcbi0+k(3/3) AAS
「○○段階荒らし」のいない次スレ
うつ病で療養中の過ごし方 232日目
2chｽﾚ:utu
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
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1002(1): 1002 ID:Thread(2/2) AAS
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