[過去ﾛｸﾞ] パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ154 (1002ﾚｽ)
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379: 2018/07/01(日)13:18 ID:Pba5wVed(1) AAS
【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】 ◎
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)
380(3): 2018/07/01(日)13:49 ID:Mdjh4oX1(1/3) AAS
普段の生活（仕事行ったり）はあまり支障ないんですが、車で30分以上のところに行ったり、遠くに出掛けるのは難しくて、薬は頓服しか飲んでません。
先生にはSSRIを勧められるんですが、自分としては暴露療法で治したい気持ちがあります。SSRIは飲むべきなんでしょうか…
381(2): 2018/07/01(日)14:01 ID:J90nggSQ(1) AAS
>>380
お薬関係はお医者さんとキチンと相談した方が良いよ
ここで「飲むべき！」「いやいや止めるべき！」って無責任な事言えないし
ただSSRI飲み始めると抜くのに凄い時間かかるからそこも納得出来るか話した方がいい
自分はパキシルMAX量から0にするのに凄い苦労してるw
382(1): 2018/07/01(日)14:16 ID:Mdjh4oX1(2/3) AAS
>>381
ありがとうございます。
そうですよね、ここで聞くことではないですよね。
担当医は簡単に止めれるって言うんですが、抜くのに苦労している方たくさんいらっしゃいますよね。
飲めば今よりは行動できるようになるのかもしれないとは思うんですが。
383(1): 2018/07/01(日)14:16 ID:J7EysOyS(1) AAS
>>380
>>381の言うとおり、お医者さんと相談しながら決めた方がいいけど、必要以上に薬を恐れる必要はないよ。
暴露療法には抗不安薬は必須だし、お医者さんなりカウンセラーの指導のもと行った方がいい。発作や予期不安の軽減方法も含めてね。
384: 2018/07/01(日)14:18 ID:AD3DYUEr(2/2) AAS
>>378
そういうことを言ってるんじゃないけどまあいいやw
385(1): 2018/07/01(日)14:44 ID:HOZbOqR9(1) AAS
みんなスゲー頑張ってるよな！
普通にのほほんも暮らしてる人より繊細だし過敏だし、こうなったらこうなるんじゃない？とか考えたり常に神経すり減らしながらも諦めたくないって思ってチャレンジしてるんだもんな。
なった人にしか分からないってホントにあると思うな。
386(1): 2018/07/01(日)14:45 ID:oNqKs5sf(4/5) AAS
>>380
SSRIの効能？や良い点悪い点等をネット若しくは専門書等で下調べし
今の先生と相談するか暴露療法を勧めている先生にカウンセリング受けてみるのも良いかも知れませんね。
387: 2018/07/01(日)15:45 ID:Mdjh4oX1(3/3) AAS
>>383
>>386
ありがとうございます。
暴露療法をするにも医師と話し合いながらのほうがいいんですね。
強めな物言いの先生でなかなか相談し辛くて…。
SSRIについても視野に入れながら考えてみます。
ご丁寧にありがとうございます。
388: 2018/07/01(日)15:57 ID:7WiOyXwj(1) AAS
あんまり医者はあてにしてないなぁ
何年も病院行ってるけど結局薬出して終わりだしな
389(1): 2018/07/01(日)15:57 ID:XmwacfFe(2/2) AAS
>>370
新幹線の種類で、多目的室が何号車にあるかが違うから乗る時に調べたらいいよ
新幹線乗らなきゃいけない時は、その近くの指定席に座ると気持ちも楽だと思うよ
390(1): 2018/07/01(日)16:36 ID:wTxzo1Vl(1) AAS
大腸内視鏡したよ
開始直前に心拍数が160以上になって血圧も上がって逃げ出そうと思ったが
辛抱してやったよ
検査中に少しずつ落ち着いて終わったときは心拍数が100ぐらい血圧も正常だった
とりあえず大腸は異常なしでよかったよ
391(1): 2018/07/01(日)19:56 ID:lgqpqy+0(1) AAS
>>373
何かに反応して発作等の症状がでるとありますが、はじめから激しい動悸とかなんでしょうか？
それとも徐々に激しくなってある程度回数を重ねてパニック障害になるんでしょうか？!
392: 2018/07/01(日)20:06 ID:hYlHDgvZ(1) AAS
>>389
教えてくれてありがとう
上でパキシルの話が出たけど、
私も抜くのが大変だった
めまい吐き気、あとなぜか光が辛かった
妊娠の関係でやめたけど
本当に少しずつカッターで削りながら減らしてた
今はゾロフト最小限と頓服で比較的安定してるよ
393: 2018/07/01(日)20:13 ID:xjqnnbAP(3/3) AAS
>>390
俺もやろうと思ったけど、水たくさん飲んで麻酔で眠らされるってのが怖くて逃げてしまった
394: 2018/07/01(日)20:45 ID:4zMURkjn(1) AAS
うつと不安障害と自律神経で10年超え選手。重症の人と比べれば「わたしは軽度」と思い込んでいた。
パキシル服用しつつなんとか働きながら暮らしていたのにある日突然過呼吸が起きた。
たまたまいつもの病院に行けなくて、他の心療内科にかかったら「薬の種類を変えましょう」って言われた。
デパスも服用中止された。
「仕事も休んでください。あなたは重症なんですよ。今、限界を迎えたんですよ。」って面と向かって初めて重症って言われた。
「自分が重症」って言われて、ストンと受け入れられたことに驚いた。
「大丈夫大丈夫」って踏ん張ることがけしていい事ではないって言われた。
今はその病院に変えて良かったり悪かったり日々過ごしているけど、あの時「重症」って言わていなかったら今も踏ん張っていたのかな…
395: 2018/07/01(日)20:49 ID:Yxen/p2r(1) AAS
今年は急に暑くなったからなのか朝起きた直後から全身倦怠感や不安感がひどい
立って家事するのがつらいくらいのひどさ睡眠時間は十分取れてるんだけどなあ
抗不安薬が良く効くから自律神経絡みなんだろうな
396: 2018/07/01(日)21:35 ID:oNqKs5sf(5/5) AAS
>>391
初めての過呼吸が起きるまで動悸はなかったです。
当時仕事の疲れやストレスで怒るというより
それを我慢して頭に血がのぼりやすくなっていて
気のせいだとしても人の視線や人混みや電車で息苦しさを感じていた時もたまにありました。
例えば発表なりなんなりで人前に立つと少し息苦しくなる症状はありましたが
ストレスあった仕事から離れ派遣で働き少しペースをおとし環境の変化等あった後に
電車内でかつて無い息苦しさを感じ
とりあえず電車から降りたら呼吸が乱れ激しくなり
何故か自分で抑制出来ず焦り
省11
397(1): 2018/07/01(日)22:30 ID:Uyf9GcAd(1) AAS
主婦の人は買い物とかで長蛇の列のレジに並ぶのとか辛くないのかなとふと思ってしまった
398: 2018/07/01(日)23:11 ID:5rKZzkoO(3/3) AAS
>>397
主婦に限らず頼める人がいない環境の人はみんな大変だよ。
長蛇もそうだけど前に１人いて次が自分の番みたいなのもキツい。
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