[過去ﾛｸﾞ] 社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）124 (1002ﾚｽ)
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163(1): (ﾜｯﾁｮｲ be9f-/RsH) 2018/06/17(日)17:01 ID:nweBuYeN0(9/9) AAS
自分は元々のストレートに非社交的ゆえの社交不安なので限局型の人たち
が正直うらやましい。どうしたら社交的な気持ちが湧いてくるのかを知りたい。
167: (ﾜｯﾁｮｲ be23-2ITt) 2018/06/17(日)17:55 ID:vpsGdUj40(2/4) AAS
>>163
俺の場合はまず女性恐怖症もあったから、Fラン大に入った時に授業やゼミの時に酒飲んでなんとか女慣れしていった。アルコールで森田療法やった感じ。
んでそこからオシャレしたりして自分に自信をつけた。
レキソタン切れると人と話す時に緊張してダメだけどね。体型維持したりオシャレしたり見た目を磨くのは大切だと思う。
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