[過去ﾛｸﾞ] 社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）124 (1002ﾚｽ)
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309(1): (ﾜｯﾁｮｲ e556-/i5v) 2018/06/20(水)21:13 ID:v8yvNnUk0(1) AAS
清掃のバイト始めてみようと思いつつ数ヶ月経った
黙々できる、客のいない時間帯、SADでもいけるよね...
310(1): (ﾜｯﾁｮｲ be9f-/RsH) 2018/06/20(水)21:30 ID:/IlKHI1P0(8/16) AAS
>>214
＞私も森田療法の考え方でずいぶん楽になれた気がする
＞例えば緊張したかどうかでなくて、緊張しつつもやるべきことをやれたかっていう
その通りなんだよねえ。理解するのに１０年かかった簡単そうでいて奥が深いの。
こんなのもあるよ↓
.....不安になるのは、悪いことではない。
不安は、将来起こるかもしれない悪いことを、予防する効果がある。
外部ﾘﾝｸ[html]:ameblo.jp
>>309
清掃のバイトは無我夢中で邪魔されず自分の世界に入り込めるから
省4
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