[過去ﾛｸﾞ] 対人恐怖症でもできる仕事探そう。。Ver.39 (1002ﾚｽ)
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477(2): 2018/07/15(日)22:45 ID:Nip08gKq(2/2) AAS
そっかー
認知行動療法とかも効果があると思えないんだよね
もう、物心ついた頃からそうだったからなぁ
人間を全然信用してないしな
478: 2018/07/15(日)22:52 ID:5cJ/+gcx(10/11) AAS
>>477
対人恐怖のことを内向型の性格と読み替えて
個性として認めてしまうという療法もあるね。
内向型無料現代職業研究所 本多信一さんの
内向型人間の生き方にはコツがある という本を
中学生で対人恐怖に悩んでいたころ発見して安心した
思い出がある。
479: 2018/07/15(日)23:00 ID:5cJ/+gcx(11/11) AAS
>>477
対人恐怖から来る短所や生き方の不足部分は
「気づく」ことによって治していくという
木村藤子さんの療法でかなり治った。
YOUTUBEや書籍に多数。
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