うつ病で療養中の過ごし方 234日目

[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 234日目 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞あぼーん

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

341: 2018/06/26(火)08:31 ID:JOwckj6Y(1/2) AAS
自分の部屋今の段階で29℃ある…

384: 2018/06/26(火)18:04 ID:JOwckj6Y(2/2) AAS
認知療法を始めて半年経つ
二週間に一度主治医に認知療法のノートを見てもらってる
効果が出てきたのは2ヶ月くらい前かな
正直それまではやってもやらなくても変わらなかった
でも今はやってよかったって思ってる