障害年金で生活している人 Part57

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656: 2018/07/26(木)16:50 ID:Cn9/W8uK(1) AAS
ストレスや力仕事をさける

十分な睡眠身体を冷やさない

風呂に入って肛門を温める

ビタミンC B 亜鉛摂取

ヨーグルト野菜をよく摂る。野菜多めの食事
エアコンで体を冷やしすぎない
省5