[過去ﾛｸﾞ] 【専門】ADD/ADHD専門スレッド part160【総合】 (1002ﾚｽ)
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793(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9f81-H0hI) 2018/07/24(火)23:54 ID:uiSqqnFT0(2/3) AAS
>> 790
ストラテラ60mgを毎日飲んでる。
副作用が酷いけど、多少は集中力が増した気がする。
それと夜にメラトニンを飲むようにしてからは寝付きが良くなって、日中の眠気が緩和された。
仕事では、苦手な作業はできるだけやらないように気をつけている。
（Excelの地道な入力や入力値チェックなど）
反対に得意な作業は率先して引き受けるようにしている。
他には、経験的に飲み会は鬼門なので、できるだけ参加しないようにしている。
805(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff15-Nigg) 2018/07/25(水)00:23 ID:pUO9+2s/0(1/2) AAS
回答ありがとう
>>791
CADオペか、興味出てきたからちょっと調べてみる
貯金月10万は見習いたいわー
>>793
服薬よりも工夫や適性の比重が大きい感じかな
そうそう、チェック作業がADHDにとってまさに鬼門
苦手作業を回避できて得意を発揮できる環境が大事だね
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