うつ病で療養中の過ごし方 272日目

[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 272日目 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞あぼーん

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

184: 2019/03/02(土)09:17 ID:2Vukl3nc(1/6) AAS
今日の予定
筋トレ → 洗濯(今ここ) → ランニング

194: 2019/03/02(土)11:32 ID:2Vukl3nc(2/6) AAS
昨日、テレビでドSトレーニングやってのに触発されて、筋トレがっつりと10キロランニングしてきた。

198(1): 2019/03/02(土)11:44 ID:2Vukl3nc(3/6) AAS
>>197
天気よくて気持ちいいよね。自分で作ったのはおいしそう。ジャガイモとか簡単に作れるの？そういうのやったことないのでやってみたい

227: 2019/03/02(土)18:22 ID:2Vukl3nc(4/6) AAS
早いけど晩飯食べた。
チャーハン、納豆、サラダ(サラダ菜＋豆腐＋スモークチキン)
うまかった。これからスーパー銭湯で汗かいてこようかな

229: 2019/03/02(土)18:26 ID:2Vukl3nc(5/6) AAS
>>228
腹へったら炭酸水飲むのはどう？

231: 2019/03/02(土)18:35 ID:2Vukl3nc(6/6) AAS
おれは飲むお酢を炭酸水で割って楽しんでるから常備してるけど、お金かかるもんね。水で我慢できれば一番いいよね