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本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-285 (996レス)
本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-285 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1551954497/
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402: 優しい名無しさん (ワッチョイ 1502-KKVD [114.18.46.137]) [] 2019/06/11(火) 10:38:02 ID:GJBZhNs30 鬱の寝すぎ問題で悩んでます。 仕事はしてるし、心身の為に朝の散歩(30分)、 フィットネスジム(週1)行って、なんとか健全になりたいのですが、 家では寝たきりに近いです。 平日 19時〜20時まで寝て、しなきゃならん事をして(身の回り) 0時〜7時まで睡眠、でも疲れてます。 休日 8時〜10時 14時〜16時 18時〜20時 0時〜7時 、寝てます そして、年々悪化傾向。 なんとかならんものでしょうか? http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1551954497/402
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