[過去ログ] 【鬱病・予期不安・パニック障害同士】憩い広場14 (1002レス)
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524
(2): (ワッチョイ 4901-7E8e) 2020/07/25(土)01:40 ID:rZ8hAjx60(1/3) AAS
>>522
私はパニック持ちだけど鬱とは無縁だと思って生きてきたから鬱症状が現れた時も身体の異常だと思ってエコーとったり婦人科に行ったり血液検査してどこにも異常がないから困ってパニックで通っている主治医に相談したところ鬱症状だと言われびっくりしました
そこからはSSRIに加えて鬱の薬を処方していただき約4か月で鬱症状がさっぱり消え、今はパニックがぶり返している感じです
でも振り返ってみるとちょうど1年くらい前から本の文字が頭に入ってこなかったり今まで楽しめた物の興味が薄れたりかなりサインが出ていたのに見過ごしていました
パニックとは何年も付き合ってきているので対処法が分かりますが鬱は初めてだったのでとにかく怖くて怖くて仕方なかったです
パニックと鬱を繰り返すのは今知りました
また鬱に戻るくらいならパニックとうまく付き合う方がまだマシです
鬱は初動が大事だと思うのであれ?って思う方はすぐお医者さんに相談していただきたいです
両方とも寛解するって難しいのかな

長文自分語り失礼しました
526: (ワッチョイ 5377-5TCi) 2020/07/25(土)09:42 ID:TOkK0Jd00(1) AAS
>>524
俺も元々パニック持ちで、ある日長時間の発作がきっかけで鬱になったんだけど、
鬱は甘えとかそういう次元じゃないと身を持って知ったよ。
528
(1): (ワッチョイ 5948-Vaxv) 2020/07/25(土)12:47 ID:VMbG6x1g0(3/4) AAS
>>524
そっか大変だね
自分も鬱とパニック両方やって思ったけど鬱の方がマジでキツい
一日中眠くて怠くて何もできなくてゾンビのように横になってるよ
その医者によればパニック⇨鬱の後にパニックを振り返さなければ寛解に至るらしい
多分そこでパニックが出てしまうのはSSRI、もしくは抗不安薬の量が足りないと思われる
今後良くなっていくと良いね
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