[過去ﾛｸﾞ] 【中途覚醒改善薬】ベルソムラ 19錠目 【睡眠薬】 (1002ﾚｽ)
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405(3): 2020/07/21(火)07:29 ID:c8dMrlp4(1) AAS
>>396だけど
>>398
1日寝ずに寝るの我慢したら翌日、もう眠くて眠くて
一応ベルソムラ飲んで数分で爆睡した
中途覚醒もなかったよ
夜間頻尿はさふくらはぎの筋肉が落ちるとダメとかで
ふくらはぎ締め付けるタイツ系靴下日中履くと
昼におしっこがよく出るようになり
夜間頻尿が激減するってさ
特に中高年の方は顕著に改善するとのこと
省3
411: 2020/07/21(火)13:26 ID:MPvTjPMh(1/3) AAS
>>405
へー良いこと聞いた。調べたら弾性ストッキングてのがいいらしいな
412(1): 2020/07/21(火)14:16 ID:7Bjvy2Gr(1) AAS
>>405
ふくらはぎの筋肉鍛えるのもいいのかな
不眠とは別に頻尿に悩んでいた時期があったけとスクワッドでかなり改善した経験あり
437(4): 2020/07/22(水)11:33 ID:HD8tcm8d(1/2) AAS
>>405
これ気になってスポーツアームカバー買って脚に付けてみた画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
短足だから上まであがっちゃうw
美脚ストッキングと同じくらいの圧があるね
これでいいなら美脚ストッキングより全然安いしこちらでいいかも
ワークマンの男女兼用で598円
寝てるときのおしっこ減ればいいけど
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