[過去ﾛｸﾞ] 【中途覚醒改善薬】ベルソムラ 21錠目 【睡眠薬】 (1002ﾚｽ)
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356: 2021/07/31(土)23:38 ID:U4yulmY6(1) AAS
夏も冬も4時間
不眠になる前は毎日8時間くらいは寝てたなぁ
この間医者に4時間しか寝てないって言ったらビックリしてたな
寝起きも悪くないし遅刻も無いし自分的には満足なんだけど
357(2): 2021/08/01(日)07:10 ID:ncNyO2Sk(1) AAS
俺の主治医は4時間しか寝れません言うてもあーそーですかで済ませる男
358: 2021/08/01(日)09:16 ID:JBeu6zfJ(1) AAS
>>355
それ不思議だよね。自分今は精神の体調悪いので夏でも多めに寝るけれど、体調少し元に戻ればそんな感じになる
359: 2021/08/04(水)23:10 ID:6SxSN4M/(1) AAS
>>357
普通の医者ならおかしいことだけど精神科なら普通
360(1): 2021/08/05(木)02:08 ID:MSLTtXNU(1) AAS
>>357
私の今の主治医は、５〜６時間しか眠れないと言ったら、
「ちょっと短いね」と言って、薬の調整してくれましたよ。
361(1): 2021/08/05(木)23:53 ID:PmB0J850(1) AAS
>>360
どんな調整？
362: 2021/08/06(金)16:09 ID:swLz2IDI(1) AAS
>>361
その頃、増強療法でメジャーを飲んでて元気になりすぎだったので、その減薬。
さらに、サイレースは頼んでも処方してくれなかったけど、
そのときは処方してくれました。
でも、サイレースは翌日に眠気が残って辛かったので、結局マイスリーに戻しました。
今はベルソムラ飲んでないのに、すみません。
以前飲んでたこともありますが、悪夢がひどくて、やめました。
今の主治医は、私が前の主治医にベンゾ漬けにされてるのを心配して、ベンゾを減らしたがってますが、
無理にベルソムラはすすめてきません。
363: 2021/08/06(金)16:35 ID:XG+aN8+8(1/3) AAS
自分も他剤で調整。ベルソムラだけでコントロールは自分には無理だった
テトラミドをオンしていい感じ
364: 2021/08/06(金)19:49 ID:xMsZrXcf(1/2) AAS
新薬だいすきなのでデエビゴをさっそくいただいたら10mgでも3時間しか寝れなかった！
中途覚醒からの二度寝ができないだけなのでマイスリーもいいんですけど
耐性とか離脱とか怖いので・・・
尿意で起きちゃって眠れなくなったんですよね。
かえってベルソムラから始めたほうがよかったんでしょうか？
他の精神科薬は一切飲んでません。
365(3): 2021/08/06(金)20:22 ID:XG+aN8+8(2/3) AAS
医師がなんと言ってるかが重要かな
とりあえず夜間の尿意をなくすためにふくらはぎを鍛えると
強烈に改善するから
ふくらはぎの筋肉はポンプの役割。筋肉ないと寝てる時、下半身に滞留した水分が一気に巡り尿意となる。
実際、高齢者なんか夜間の尿意改善のため医療用として
ふくらはぎに昼間起きてる時加圧タイツ履いたりする
スポーツ用のアームカバーで代用できるよ
参考写真
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
366(1): 2021/08/06(金)20:25 ID:XG+aN8+8(3/3) AAS
立ち仕事の人、脚が浮腫む人、顔が浮腫む人、そう言う人にも
ふくらはぎの加圧はものすごく有効
浮腫みも劇的に改善する。実際医療でも使われてる
利尿剤は慢性的に使うのは腎負担と調整が難しいって医者が言ってた
367: 2021/08/06(金)21:13 ID:JoI3fzSK(1) AAS
ベルソムラでベンゾみたいな離脱症状や副作用が出たって人はいますか？
これも間接的にGABA受容体に作用すると聞き、ベンゾみたいな離脱症状も起こりうるんじゃないかと思いました
368: 2021/08/06(金)21:33 ID:xMsZrXcf(2/2) AAS
なるほど…頻尿対策から！
実はBMI30以上の肥満でして、最近5kgほどやせて
内科医の指導のもと運動と減量に取り組んでます
もっとがんばります！
ほんとかなり太いのでサポーターは慎重に探します。
つまさき立ち運動10回×3セットなんてのも見つけました
スレチになってきたら申し訳ありません
もうひとつすみません、ベルソムラスレで中途覚醒は１〜２週間服用し続けて様子を見てとありましたが
デエビゴにも同じことがいえるのでしょうか
369(1): 2021/08/06(金)22:05 ID:Mrdez+C1(1/2) AAS
今うつでマイスリーを飲んでるんだけど寝汗をかいて中途覚醒するのが本当に辛い…
仕事のプレッシャーもあるのかもしれないけど
この薬に変えて改善されるのならぜひ変えてもらいたい
同じような経験をした方いませんか？熟睡できた感じはありますか？
370: 2021/08/06(金)22:31 ID:uwJDUVok(1) AAS
>>365
かなり前紹介されたよね？使ってます( •̀ .̫ •́ )✧すごく効いてるよ。それにしても私より綺麗な脚してるし
371(1): 2021/08/06(金)22:35 ID:axO0X621(1) AAS
>>369
その旨医者に伝えるといい
中途覚醒で悩んでると言ってマイスリーならその医者は頼りにならん
372: 2021/08/06(金)23:14 ID:Mrdez+C1(2/2) AAS
>>371
そうします
返信ありがとうございます
マイスリーって弱いのか…
373: 2021/08/07(土)00:37 ID:PVcoyhKA(1) AAS
マイスリーは弱いっていうか超短時間型だから2〜3時間しか効かないだけ
374: 2021/08/07(土)00:59 ID:pu5KGhlv(1) AAS
「マイスリー 半減期」で検索すればわかる
2時間程度のマイスリーに対してベルソムラは10時間
つまり中途覚醒には向いてない
375: 2021/08/07(土)01:32 ID:Rt7AAHDn(1) AAS
俺の言うことは医者より正しい→精神疾患患ってるとしか思えない
単に背中押して欲しいだけの質問者→これも同類
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