[過去ﾛｸﾞ] 回避性パーソナリティ障害 Part104 (1002ﾚｽ)
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299: (ﾜｯﾁｮｲ 039b-4Utp) 2020/10/09(金)01:34 ID:Gf8xdgsf0(1/2) AAS
異常者なのに周りと同じようにしようとしたのが完全に無駄だった
300(2): (ﾜｯﾁｮｲ cb01-j0Cu) 2020/10/09(金)03:12 ID:5KvJ3BeH0(1) AAS
現状変えようと頑張っても、自分の無能さ加減を自分自信と周りに示すことになるし、頑張れば頑張るほど失敗した時の反動も大きくなる。それゆえ挑戦することは、自分は何をやってもうまくいかない人間だという経験則の信憑性を高め、自己否定感に苛まれる。その結果動けば動くほど何にも挑戦できなくなるという破滅へ導く悪循環を作り上げる。
そう考えると、もうこれ以上何もしないで憂鬱や不安に押しつぶされながら辛うじて生きていくことしかできないことになるな。もう殺してくれ。
301: (ﾜｯﾁｮｲ ca51-9yJD) 2020/10/09(金)07:01 ID:whUW+cUu0(1) AAS
色んなことに対して数をこなさないと何も成功しないというのはおぼろげに理解しているが
成功率が低すぎるのと、失敗一発のダメージがデカすぎでもう疲れちゃったわ
人生の結論としてそもそも無理ゲーだったんだなと思う
302: (ﾜｯﾁｮｲ caad-YQ4O) 2020/10/09(金)07:19 ID:BwQbcWVi0(1) AAS
>>300
そうそう
どうせ失敗すると思うと動きたくないし、
それでも動く以外の選択肢がない状況や環境に身を置かざるを得ない自分に絶望するやつ。
303: (ﾜｯﾁｮｲ ee7d-bseJ) 2020/10/09(金)07:29 ID:o6ma+xxK0(1) AAS
やることなすことうまくいかんから全てがトラウマになるのどうにかならんかな
304: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-Wpkt) 2020/10/09(金)07:52 ID:W9jqGRp2d(1) AAS
トランプ政権でホワイトハウスの広報部長という要職を務めるホープ・ヒックス氏。
31歳という若さ、完璧な美貌、優秀さを兼ね備え、その表情は自己肯定感に満ち溢れている。
人間、本当に生きざまって顔に完璧に表れる。
外部ﾘﾝｸ:www.wsj.com
ヒックス氏はイヴァンカ・トランプ氏とも繋がっているとの事。
やはり良質な人間同士、引き合うものなんだなあ。
305: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM86-WJQp) 2020/10/09(金)08:31 ID:JGDLoLU4M(1) AAS
>>298
わかる
しかも朝じゃなくて昼ってのが最悪だな
その時間まで生きた心地しないじゃん
まだ不安薬飲んでない頃取引先の会社行くのこの世の終わりってくらい恐怖で昼飯を息も絶え絶えで食べてたの思い出した
306: (ｽﾌｯ Sdea-OfK8) 2020/10/09(金)11:02 ID:lzW15zn5d(1) AAS
他の人より全体的に能力が劣ってて自分の判断で動くとミスばかりになるから
気付いたら指示待ちの主体性の無い無能となっていた
「これはこうしたらいいかも？」と思っても
「いやでも…違うかも…また怒られるかも」と思ってしまって動けない
３ヶ月ほど前に発達障害の診断を貰ったが
これをどうにか活用？して生きていけないかな
307: (ﾜｯﾁｮｲ 2a2f-VY8e) 2020/10/09(金)13:46 ID:9iBMQsGC0(1) AAS
みんな挑戦してるし偉いっすわ
自分を褒めてあげてください
僕は回避もあるのに、潰瘍性大腸炎に
なりました。
308: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-Ht7V) 2020/10/09(金)16:56 ID:ZB15oZWva(1) AAS
自分を褒めむのがきっと一番の近道なんだろうね
けれど、体も不調ないのに弱音ばかり吐いてる自分のことを中々褒めるわけにはいかないな
努力も全て空回りしかしてないしさ
309: (ﾜｯﾁｮｲ b301-op+/) 2020/10/09(金)23:36 ID:qbecAgL50(1) AAS
鬱病なんだがもう一生ナマポでいいだろうか
310: (ﾜｯﾁｮｲ 5f9b-xAkF) [age] 2020/10/09(金)23:51 ID:gAlduh6E0(1) AAS
制度は遠慮なく使え
311: (ﾜｯﾁｮｲ 039b-4Utp) 2020/10/09(金)23:58 ID:Gf8xdgsf0(2/2) AAS
回避ってナマポの対象なの？
鬱にならないと無理？
312: (ﾜｯﾁｮｲ 0605-NY7j) 2020/10/10(土)02:29 ID:8FwGuDIi0(1) AAS
鬱になったとしてもそんなもの貰えません
313(1): (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM86-3hpQ) 2020/10/10(土)10:22 ID:nE+K5iymM(1) AAS
0-100思考の完璧主義で失敗に対する恐怖心が強かったり
興味・関心の幅が狭い、パターン化した行動
これらは発達障害（自閉症スペクトラム）の特徴
この性質があると自己肯定感が低くなって回避になる
つまり回避はあくまで二次障害で
根本の原因は発達障害なのだ
この事に気づいて精神科を受診して救われた
314: (ﾜｯﾁｮｲ 3a7c-Wpkt) 2020/10/10(土)13:30 ID:ku2oqj2i0(1) AAS
優秀で美人で立ち回りが上手い女性上司に言われた、僕の攻略の仕方。
まず圧倒的な実力の差を見せつけて僕に自信を失わせる。
自信を失い、悩み苦しみぽっかりと精神に穴が空いてる僕に、タイミングを見計らって優しい励ましの声をかける。
この時点でもはや僕は上司の忠実な犬と化しているので、あとは叩いたり撫でたりして手のひらの上で転がし続け、職場で上司のために尽くすよう動かす。
これを聞いたとき、回避の苦しみ以上に、もう一生お姉様の奴隷でいさせてほしいと思った。
315: (ﾜｯﾁｮｲ 8a01-xYNh) 2020/10/10(土)14:33 ID:ef6h5T0v0(1) AAS
>>313
発達障害が原因だったとしても精神科で発達障害は治らないでしょ？
救われたとはどういう事？
316: (ﾜｯﾁｮｲ 2a2f-VY8e) 2020/10/11(日)19:12 ID:AItl6KKB0(1) AAS
俺も白黒思考だし回避だし
いいおっさんなのにフリーターやけど
自分を発達障害とか言いたくないなあ
自分が可愛そうやん
317(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-2eql) 2020/10/11(日)19:19 ID:eCqmFg1Ca(1/3) AAS
むしろ発達って分かればじゃあしょうがないよねって楽になれそう
前に一回心療内科は行ったけどどうも発達障害に明るくなくて失敗したんだよな
それ以降病院探すのめんどくさくなってしまった
お金もかかるし
318: (ﾜｯﾁｮｲ ca51-9yJD) 2020/10/11(日)20:27 ID:OnNXo/jk0(1/2) AAS
手帳もらったときは、確かに肩の荷が下りた感じはした
これで健常者としての人生は終わりなんやなーと
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