【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 216

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14: 2020/09/26(土)18:16 ID:mcT82fE6(1/7) AAS
>>2
とりあえず動く
汗をかくのがてっとり早い
サウナもいいと思う

美味しいものを食べるのもいいけどドカ食いは太るからねえ

15(1): 2020/09/26(土)18:18 ID:mcT82fE6(2/7) AAS
>>10
最近はヨガ教室多いよね。
あなたはヨガ教室とか通ってる？

21: 2020/09/26(土)19:26 ID:mcT82fE6(3/7) AAS
>>20
経験者なんですねえ
推薦図書も教えてくれてありがとう

あなたもしかしてヨガのプロ？

25: 2020/09/26(土)19:52 ID:mcT82fE6(4/7) AAS
>>18
お腹から声だすの良さそうですね
般若心経もオーケー？

28: 2020/09/26(土)21:02 ID:mcT82fE6(5/7) AAS
お寺神社めぐりも心に良いかもしれないね

32: 2020/09/26(土)21:50 ID:mcT82fE6(6/7) AAS
私もヨガやりたくなってきた

34(1): 2020/09/26(土)22:22 ID:mcT82fE6(7/7) AAS
ヨガかヨーガか知らないけど家の近所に教室なさそう