[過去ﾛｸﾞ] うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 9日目 (966ﾚｽ)
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842: 2020/12/11(金)19:50 ID:t+zw5bS4(1) AAS
レオパレスほどではないと思うけど安普請のアパートだから
寝るときはたまに百均の耳栓を使う
843: 2020/12/11(金)20:05 ID:1jo2Cd0v(1) AAS
自分は感覚の変化はあまり感じないタイプのようだけど
人によって刺激に過敏になったり鈍くなったりする場合があるみたいだね
844: 2020/12/11(金)20:08 ID:63RmeqgV(1) AAS
マンションだと外から足音やドア開ける音聞こえるからそれでビクッとする
昔のトラウマかもしれない
845: 2020/12/11(金)20:28 ID:9mpEreC/(3/3) AAS
階段が建物の中にあって玄関扉から音が響く
建物本体の作りは鉄筋か鉄骨だと思うけど、扉は防音性がないな
846(1): 2020/12/11(金)20:45 ID:HVaX4jhE(2/2) AAS
>>827
手遅れなんてことはないよ。今は休養が必要だと思うから、焦らずゆっくり休んでください。
847: 2020/12/11(金)20:45 ID:Br0jnyR4(2/3) AAS
扉に遊びがあるから台風とか強風の時音鳴るのよね
848: 2020/12/11(金)20:47 ID:rmDaoUKQ(1) AAS
もう少ししたら24時間スーパーに買い出しに行こうと思う
冬になって夜に出るのも少し冷えるけどやっぱり人が少ないと落ち着くんだよね
849: 2020/12/11(金)21:16 ID:oAePBy8z(1) AAS
パックごはんに納豆で晩飯済ませる
あとは寝るだけ
850: 2020/12/11(金)21:17 ID:gTZzmryj(1) AAS
いよいよ気力がなくなったら買い出しも行けない
うつの人間は何事も出来るときにやっておいた方がいい
851: 2020/12/11(金)21:20 ID:1Yh6hjPR(1/4) AAS
自分は玉子かけご飯で間に合わせた
インスタントのみそ汁ぐらい買い置きしておくべきかな
852(1): 2020/12/11(金)21:27 ID:/FI49Tnp(2/3) AAS
さとうのご飯 インスタントみそ汁 卵があれば
しばらくはいける
調子のいい時に買っておこう
853: 2020/12/11(金)21:42 ID:Br0jnyR4(3/3) AAS
今日も一銭も使わずに済んだ
854: 2020/12/11(金)22:21 ID:1Yh6hjPR(2/4) AAS
節約してるのかな？
自分は最近、貯金の目減りが気になって節約モードになってる、主に食事が
855: 2020/12/11(金)22:25 ID:1Yh6hjPR(3/4) AAS
>>852
買い置きがあると色々便利だよね
パックのレンチンライスとレトルトのお粥は風邪とかの非常食も兼ねて常備してる
856: 2020/12/11(金)22:36 ID:Kvada+hF(1) AAS
皆偉いな
自分は買い置きを食べ尽くすとついつい出前を頼んでしまう･･･
近所のスーパーに買い物に行くのがなぜこんなに億劫なのか
857: 2020/12/11(金)22:45 ID:DppWcsMK(3/3) AAS
卵10個入り1パックいくらで買ってる？
198円でも高く感じちゃうようになった
納豆、豆腐、もやしは殿堂入りしたけど卵安いところ見つけられてないなぁ
858: 2020/12/11(金)22:58 ID:/FI49Tnp(3/3) AAS
安いとこより近くて空いてるとこに買いに行ってしまう
859: 2020/12/11(金)23:07 ID:1Yh6hjPR(4/4) AAS
うちは農業が主産業の影響もあって、卵は150〜198円、特売で最安118円ぐらいだけど
メンタルの調子もあって最安を狙って買いに行くのは難しい
860: 2020/12/11(金)23:12 ID:ly2B0kan(1) AAS
>>795
同じく散歩や近所のウォーキングが飽きてしまい、一時期引きこもってました
最近は買い物や図書館、通院などは電車をやめて自転車を利用するようになり、片道10〜30分ほど漕いでいます
私の場合は目的があれば何とかできそうな感じです
861: 2020/12/12(土)00:07 ID:TpzMO8Uo(1) AAS
一人暮らしスレが乱立してるから、「10日目」で統合しようって話らしい
よかったら、漸次、移動してください
うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 10日目
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