うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 9日目

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337(2): 2020/12/05(土)06:17 ID:e9dX1NX1(1/4) AAS
昼夜逆転っぽかったのもだいぶましになってきた
このリズムで固定するには、何を心がけたらいいいのか
やっぱり運動か

399: 2020/12/05(土)17:55 ID:e9dX1NX1(2/4) AAS
自分は人目が気になるタイプだから
深夜営業のところとか平日の早朝とかに行くのが多い
特売とかあまり気にしない

427: 2020/12/05(土)20:23 ID:e9dX1NX1(3/4) AAS
>>421
お疲れ

>>422
玉子かけごはん、いいね。気力が戻ったらまた作ればいい

436: 2020/12/05(土)21:21 ID:e9dX1NX1(4/4) AAS
>>431
病院の通い始めって一番気力が底を尽いてる時期
その時期は自炊の気力もないだろうし、コンビニ弁当でも何でも
ともかく食べて気力を戻す期間だからね