[過去ﾛｸﾞ] うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 9日目 (966ﾚｽ)
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243(2): 2020/12/03(木)07:04 ID:ZizcDyb4(3/3) AAS
>>241
家の中でもカーテン全開でガラス越しの日光でも多少はセロトニンは生成もできるらしいからカーテンはもう最近締めないで寝てる

>>242
信じられないかもしれないけど、未だに重度とうつ病と診断されてるよ。医師の診断(話)も他よりかなり長い。それこそ初期は寝たきり状態だった。良くなってきてるのかな
まぁほら、文と画像だけだしさ
良く見えるだけってのもあるかもよ
トラウマはいくつか抱えて生きています

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245: 2020/12/03(木)07:11 ID:CptXyYxU(2/2) AAS
>>243
そうだね、あくまで画像とレスだけだし、"隣の芝生"は青く見えるって奴かも

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283: 2020/12/03(木)21:46 ID:OsLlYsiy(2/2) AAS
>>243
カーテン閉めないとかあえて薄手にするのも日の出の遅い今なら
光を浴びてリズムを保つ一つの方法になるね

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