[過去ログ] 生きるのがしんどい人が弱音を吐き出していくスレ57 (1002レス)
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927
(1): 2021/02/17(水)19:17 ID:pUEag5xo(1) AAS
>>913
ほんとこの急に死にたくなるのが辛い
特に何かあった訳じゃないけど死にたくなる

今がその周期で今朝からずっと歯を食いしばってる
930
(1): 2021/02/17(水)19:21 ID:SHCGYqhh(2/2) AAS
>>927
死にたいと思ったときはダッシュするとか
頭が真っ白になるまで運動すればいいよ
あとはたんぱく質を沢山摂取してセロトニンを分泌させる
日本人のネガティブ思想の多い原因は糖質過多と低たんぱく質が原因
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