[過去ﾛｸﾞ] 【厚生のみ】障害年金 251【基礎は基礎スレへ 】 (1002ﾚｽ)
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547(1): (ﾜｯﾁｮｲ ae4b-D3Gt [202.255.18.45]) 2021/12/30(木)16:58 ID:VZ2Mtkdl0(1/2) AAS
まじで？
日光浴だけでいいの？
552(1): (ﾜｯﾁｮｲ ae4b-D3Gt [202.255.18.45]) 2021/12/30(木)18:08 ID:VZ2Mtkdl0(2/2) AAS
>>550
筋トレと有酸素。
今の自分にはハードル高いなあ。
ベッドで寝てて、トイレと食べるのがやっとだからなあ(´・ω・｀)
とりあえずは明日からでも日光浴してみよう！
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