[過去ﾛｸﾞ] 【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ30【生活改善】 (1002ﾚｽ)
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150(5): (ﾜｯﾁｮｲ 6e10-6zBS) 2022/01/21(金)11:56 ID:jtSMI6SP0(1) AAS
ゲーム依存を、自分で治す方法があれば教えて
ググったのですが、認知行動療法くらいしか無いですか？
昨日にゲームのコントローラーが壊れたので、チャンスだと思ってます
いつもなら自分で修理するのですが、面倒なので放置してる状態です
ゲームはPC版のGTA5です
ADHDは依存しやすいらしいので、何かコツがあれば知りたいです
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