[過去ﾛｸﾞ] 【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart205【総合】 (1002ﾚｽ)
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52(2): 2022/11/09(水)21:21 ID:/OHA+/9C(2/3) AAS
>>33
>やる気を出そうと考えるとできなくなるからなにも考えずに体動かすな
実際これが大正解w
やる気を出そうとあれこれやるよりも、何も考えずにまず動いてみるってことが一番
とにかく動けば、あとは自然に身体が付いてくることが多いはず
ADHDには独特のドケチ特性、貧乏性みたいなものもあって、それがあらゆる全ての行動を無意識に縛ってるせいで失敗に繋がりやすいが
「とにかくまず動く」はこれを上手く利用してるとも言える
動きさえすれば「せっかく始めたんだから」という貧乏性が働いて、その先も続けやすくなるはずで
省3
54(1): 2022/11/09(水)22:09 ID:Wr+DI2MP(1) AAS
>>52
> ADHDには独特のドケチ特性、貧乏性みたいなものもあって、それがあらゆる全ての行動を無意識に縛ってるせいで失敗に繋がりやすいが
この貧乏性あるなー
なんなんだろう
遅刻しないはずの場面で遅刻するのもこの貧乏性も影響してそう
出かける前の用事を増やしたり
55(1): 2022/11/10(木)00:26 ID:KtXYAijF(1) AAS
>>52
スマホでやること通帳やタイマーかけても全く効かなかったな
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