[過去ﾛｸﾞ] ASD 発達障害当事者の苦しみ吐露スレ ADHD ★9 (1002ﾚｽ)
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679(1): 2023/01/18(水)16:05 ID:qtEI5MsH(3/17) AAS
>>658
キッカケは分からない
もともとパニ障でひどい頃は絶叫で飛び起きてたくらい魘されてたが
ほんと最近ここ2ヶ月くらい、
パニックのような思い出し方ではなくてビデオを巻き戻したように、すらすらと昔のことが昨日のように感じられる
内容によっては苦しいけどベンゾ飲むほどではない
680(1): 2023/01/18(水)16:08 ID:qtEI5MsH(4/17) AAS
>>673
あー分かるかも…
というかその場では傷ついてるけどそれの表現方法が自分は「悲しむ」「泣く」「怒る(これADHDに多いイメージ)」ではなくて
一生懸命多弁になって誤魔化したり、弁解したり、正当性を主張したりしててハタから見たら全然傷付いた人に見えない
681(2): 2023/01/18(水)16:09 ID:qtEI5MsH(5/17) AAS
>>677
わかるわかる
ASDでもあるし、性格や気質も絡んでるなぁ
自分に損得ではなくて、何かしら筋が通ってないと納得できない
682(1): 2023/01/18(水)16:22 ID:Cjytba+Y(2/2) AAS
>>681
そうそう、自分に何の得もないの
やっぱASDのこだわり関連かあ
何も考えず言われるままハイハイ従ってられたら少しは楽に生きられたのかな
683(1): 2023/01/18(水)16:24 ID:r0YPDUP+(1) AAS
>>678
現実逃避するためにアニメやネットに浸ることが主にやってるかなぁ
あとは、1人用のLINEグループ作って気持ちを書き綴ったりしてる
684(1): 2023/01/18(水)16:32 ID:YfSI9EHB(2/12) AAS
>>680
それも損なタイプだね
言い訳がましいって言われそうだし
誰かと感情的に衝突したときに自分の感情を上手く処理できないんだろうね
大人になったら他人と感情的に衝突する局面てそれほどないというか、感情的になっても状況を悪くするばかりで感情を押し殺すのが普通になるけど、ふと気付くとダメージ食ってたりするな
685(1): 2023/01/18(水)16:44 ID:qtEI5MsH(6/17) AAS
>>682
たまに自分が損するのに主義主張して結果相手を得させてることあるわw
ハイハイ従うことも社会生活では重要だと思うけどじゃあ自分の心に嘘ついてそれやって楽になれるのかは分からない
>>684
そう
上記のことも含めて一言で言えば「要領の悪い人」なんだよ自分は
ただ、ADHDによくある怒り=爆発よりはまだコントロール出来てると思う
けど、ADHDの人見てて「怒り」で相手をコントロールしたり意見通してんの見て
こういうやり方もアリなのか？と疑問がわいてる
686: 2023/01/18(水)16:45 ID:qtEI5MsH(7/17) AAS
>>683
逃げていいんだなあ
自分の中で納得できるまで折り合いつぐで問題から逃げちゃいけない！という思い込みがあるのが自分はダメなんだな
687: 2023/01/18(水)16:55 ID:YfSI9EHB(3/12) AAS
>>667
それ同じようなことしたことあるわ、女子のほうの立場で
小学生って（なのか、そういう特性の人だからなのか知らないけど）一言も喋ったことなくても脳内で相手を理想化して片思いしたりするから、その子もそういう感じだったかもしれないね
昔私がバレンタインチョコをあげた男の子はお母さんが買ったと思しきたべっ子どうぶつをホワイトデーにお返ししてくれたわ
突然チョコ貰ってびっくりしただろうにお返しくれただけ律儀だな
そういう微笑ましい思い出として受け取っておけばいいんじゃないかな
688(2): 2023/01/18(水)17:01 ID:qtEI5MsH(8/17) AAS
放課後ガララとクラスのドアを開けたら男女(クラスメート)二人いてチョコ渡して告白シーンだった
自分としては悪意もなく興味もないのでサッと自分の荷物取って出ていったけど二人はギョッ！としていた
翌日女のほうが皆に言いふらして「バレンタインの放課後に忘れ物とかあり得ないんですけど！」とか
「常識的に2/14の放課後はそういうイベがあるかもって想像するだろ！」とか言われた
ええ…？となったけど、その女がその男にフラれたのはなぜか自分のせいになっていた
こういうことも最近よくフラバというかバーッと思い出すなぁ
689(2): 2023/01/18(水)17:13 ID:99d97dZV(1) AAS
>>685
怒りコントロールは相手を従わせるやり方としては一定の効果はあるけど人望は失われるので諸刃の剣だと思う
あと、意図的に相手をコントロールしている訳ではなく、とにかく怒りをぶつけなければおさまらないという衝動の時もある（逆上に近い）
あと相手も同じADHDだと核戦争みたいになる
690: 2023/01/18(水)17:16 ID:USNLuxQ1(1) AAS
>>681
かと言って熟考、議論して決めたことに対する責任は取りたくないんでしょ
691(1): 2023/01/18(水)17:21 ID:qtEI5MsH(9/17) AAS
>>689
たしかにぶつけないと気がすまないって感じあるね家族がそれで全く理解出来ない
破壊行為や逆上は外向的じゃなく内向的に向けてくれと思う それか会話してくれと思う
ADHD同士の核戦争ってどうなんだろう
ASDxADHDで手に負えなくて警察沙汰にはなるんだが核戦争って…
692(1): 2023/01/18(水)17:25 ID:iJM4A+57(1) AAS
>>673
そもそも傷つく必要がないことにも傷つくから認知を変えることからやらないといかん
693: 2023/01/18(水)17:33 ID:qtEI5MsH(10/17) AAS
>>692
横で悪いけどこれも分かるなぁ
自分は逆で何も感じなくて「おまえあんなこと言われて(煽られて)平気なの？」とかって友達が庇ってくれたりしたなあ
怒りポイント悲しみポイントがズレてるみたい
逆に普通スルーするようなことや言葉のアヤも気になる
認知の歪みは生育環境も関係してる
694(1): 2023/01/18(水)17:37 ID:YfSI9EHB(4/12) AAS
>>688
それはとんだとばっちりだったね
見られたことに相当動揺したんだろうけど
その様子からしてもともと上手く行かなかったんだろうから、>>688のせいにされたのは無視していいんじゃないかな
695(1): 2023/01/18(水)17:37 ID:s93D0O1Y(1) AAS
なんでも人の言動を悪意的に捉えたり、逆に当たり前に優しくされただけなのに自分に好意があるんだと勘違いしたり
対人トラブルを起こしやすいのはこういう捉え方がズレてるせいなのよね
696(1): 2023/01/18(水)17:45 ID:YfSI9EHB(5/12) AAS
>>691
思っていることを全部言いたい相手と言いたくないor言う必要がないと思っている相手っていうのがいるんだよね
全部言いたい相手っていうのは気持ちを（怒りや傷付きも含めて）共有したいと思っている、それくらい近い間柄だと思っているという事だけど、それをやってもお互いに良い事がない…という事を次第に学習していく感じかな
自分の家族は発達障害一家だったから会話が毎日核戦争みたいだったよ
基本の会話が怒鳴り合いなんだよね
697: 2023/01/18(水)17:57 ID:Lm5I3Cfk(3/5) AAS
>>679
人のセリフとか声の抑揚まで時系列で綺麗に思い出すあれか
698(1): 2023/01/18(水)17:58 ID:xLyXLQno(4/4) AAS
怒鳴り合いに巻き込まれる方は堪らんよ
怒鳴りあった連中は言いたい事言ってスッキリしてるけど
こっちはASDで口も回らないからひたすら我慢してるだけで
毎回イベ事は台無しになるから最低の記憶しか残らない
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