[過去ﾛｸﾞ] 【寝たきり】廃人Part69【うつ病】 (1002ﾚｽ)
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404: 2023/01/16(月)09:35 ID:SoGOm4wA(1) AAS
筋トレがんばってみた
散歩も1時間ほどできて順調だ
少しがんばりすぎたか
405(1): 2023/01/16(月)10:07 ID:8abthfyR(2/2) AAS
>>401
自己愛性人格障害で診断書を書くことはまずないよ
なぜなら、薬も出せないし保険点数も請求できないから
自己啓発本は、読む人にとって心地よい書き方で書いてある、だから受け入れやすく、売れる
私が言いたいのは、要するに、「まず最初に、ありのままの自分を受け入れないとうつは治らない」ってこと
「ありもしない理想の自分」と現実の自分を比べるから、他人の目が気になる
今のまま寝たきりを続けても一生「ありもしない理想の自分」には近づけないから、一生他人の目を気にし続けるし自分も自分自身を受け入れられず鬱は治らない
まず、ほんとに楽になりたいなら、ありもしない自分自身の姿を「完璧」なんて思う認知の歪みを矯正する必要があるのよ
「完璧」な自分なんてどこを探してもいない
自分は自分自身しかいないし、どうしても完璧にこだわりたいなら他人の目を基準にして他人を気にするんじゃなく、自分の目を気にしてとりあえずやれることからやってくしかないってこと
406: 2023/01/16(月)10:19 ID:5H+Hy2Ki(1) AAS
自分自身に満足してもないどころか自分のことが嫌いで自信もないのに完璧主義を自称しないでいただきたい
407: 2023/01/16(月)10:20 ID:1tSdVu4g(2/3) AAS
訪問者帰った
疲れた
寝る
408: 2023/01/16(月)11:55 ID:pq29FJrI(1) AAS
>>376
なった人間しか大変さが分からないからなあ
外から見ても普通の人は分からないし 常に死にたい気分
倦怠感 眠れない 味覚や聴力のおかしさとか常人には理解されないので
キツイ
409: 2023/01/16(月)12:07 ID:41PTaizL(3/4) AAS
>>405
なぜ診断書？発達などの検査やカウセ受けたことないの？
410: 2023/01/16(月)12:20 ID:E30fzdep(1) AAS
医大卒の国家資格持ちかどうかすら分からない人が、勝手に自己愛と決めつけて粘着長文レスしてるの怖過ぎやろ
完璧主義ってのも本？に書いてあったことを元に書いたっぽいし
411: 2023/01/16(月)12:28 ID:Hr2kqOVa(1) AAS
長文やば
412(1): 2023/01/16(月)12:32 ID:40dtwR0Y(1) AAS
でもほんとに完璧主義ならこんなとこでウダウダ言ってないよな
今までの人生完璧を目指してきたんだろうし
413(1): 2023/01/16(月)12:34 ID:Fr6xeHNb(1) AAS
あーほんとだ本に書いてあったこと書いただけか
414: 2023/01/16(月)12:38 ID:IzT467CZ(1/6) AAS
>>412
それな
自称完璧主義よりよっぽど説得力あるわ
説得力ありすぎて俺に刺さる
>>413
どの本？インチキスピリチュアル本よりよっぽど欲しいんだが
415: 2023/01/16(月)12:41 ID:I6+oRQZU(1) AAS
前もいたわ長文で主張押し付けてる人
うつで寝たきりにしては気力ありすぎやろ
416: 2023/01/16(月)12:47 ID:UzgTmvXK(1) AAS
何この流れめんどくさ
417: 2023/01/16(月)12:47 ID:4jtNB3Sq(1) AAS
本に書いてあったんならそれなりに説得力あるってことじゃねーの
少なくとも啓発本やスピの類よりは
418: 2023/01/16(月)12:52 ID:dkYNlmgP(1/3) AAS
>>398
お前のその考え方のどこが完璧なの？
419: 2023/01/16(月)13:03 ID:rnZAxdDK(4/4) AAS
>>390
買い物なんて病院帰りのコンビニ寄るので精一杯
掃除はずっとできてない
洗濯とご飯は親にまかせきり
性欲なんて湧いてこない
深夜の楽な時間以外は基本ずっと寝てる
ここはそれくらい気力がなくて動けない人のためのスレだと思ってたけど違うの？
なぜ他にもスレはいっぱいあるのに寝たきりスレに来たがるんだろ
>>398
ありがとう
省1
420: 2023/01/16(月)13:15 ID:kYV7aNI9(1) AAS
本に書いてある完璧主義の考え方を書いたらこんな長文で説得されるのか。
いかにもメンヘラ板って感じ。
421: 2023/01/16(月)13:20 ID:ohA2HJi2(1) AAS
なんかIDコロコロしてる奴いるな
422: 2023/01/16(月)13:21 ID:IzT467CZ(2/6) AAS
完璧主義とか言ってる人のは自己啓発本じゃん
長文が本に書いてあったって話じゃないの？
423: 2023/01/16(月)13:22 ID:7fvVklKp(1) AAS
>>398
新型うつ病という名の過敏型自己愛性パーソナリティ障害
日本人の引きこもりに多い
自分の理想像に自分の実力がまったく伴っていないのに努力をしようとしないで逃げ続ける
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