[過去ﾛｸﾞ] 自殺 死にたい54人目〚コテ出禁〛 (1002ﾚｽ)
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274: 2023/03/01(水)22:27 ID:UuHRHRV/(4/5) AAS
>>268
鉄分初めて聞いた、というのがいまいちわからんが…
[海外直送品] ナウフーズ - 鉄 18mg 120ベジタリアン用カプセル
これいいですよ、36mgのもありますけど、よっぽど重度の欠乏じゃない限り18mgでいいかと
あと、鉄分摂取する上で腸内環境が大事だったり、乳製品は鉄分吸収を阻害するので控えた方がいいなどの工夫が必要なので、その辺を詳しく解説されてる
「栄養チャンネル Nobunaga」で鉄分と検索して参考にしてください
上で藤川先生を挙げましたが、個人的にはNobunagaさんの方を信頼してます
あと、定期的にフェリチン値も検査した方がいいです
お大事に
275: 2023/03/01(水)22:29 ID:UuHRHRV/(5/5) AAS
あれ小っさw
読みにくくてごめん
276: 2023/03/01(水)22:35 ID:NVAMKUG/(2/2) AAS
クズの1人や2人追い出すくらいの体制は整えておかないとね
277: 2023/03/02(木)01:34 ID:S8yDN0S1(1) AAS
>>271
近々自殺を予定する人が真面目に集まるスレとかってスレのこと？
278: 2023/03/02(木)06:58 ID:IKduYAMR(1) AAS
死にたい
仕事行きたくない
279: 2023/03/02(木)07:50 ID:HMXi7anZ(1) AAS
死にたい
皆んな死ねばいいのに
280: 2023/03/02(木)08:15 ID:P//mN2sS(1) AAS
今日も何ら死にたい
281(1): 2023/03/02(木)10:01 ID:fi8aOFLI(1/2) AAS
お前が辞めればボーナスが増えるよ
282: 2023/03/02(木)13:01 ID:ABeGW2ZS(1) AAS
仕事辞めたい死にたい
283: 2023/03/02(木)13:25 ID:v4623q6c(1) AAS
ロープは買ってあるのに勇気がない
自分が嫌いだ
284: 2023/03/02(木)13:27 ID:MVh3dFkc(1) AAS
>>281
お前が辞めるべきだよね
285(2): 2023/03/02(木)13:28 ID:WsJZiBEs(1/4) AAS
仕事か
工業高校卒→零細建設管理会社3ヶ月で辞→プリン製造会社2日で辞→警備員夜間専門1年で辞→某焼肉チェーン1周間で辞→プリンター製造ライン工1日で辞→ゴミ回収車運転、作業4年で辞め→ラーメンチェーン店バイト半年で辞→リサイクル業重機オペレーター3年で辞め→ライン工派遣3年で辞→今は実家の飲食店で無気力で営業中
こんなとこか
おススメは派遣のオープニング社員かな
286: 2023/03/02(木)13:33 ID:WsJZiBEs(2/4) AAS
某大手の派遣先のトイレの壁に何度もウン○塗りたくる奴が派遣仲間(仲間？)の中に居た
287(1): 2023/03/02(木)14:24 ID:GZ2KXDxJ(1) AAS
>>285
実家が店やってると最悪逃げ帰れるからいいよなー
俺の両親も底辺労働者だから何の助けにもならんぜ
288(1): 2023/03/02(木)14:33 ID:dPYdd58e(1) AAS
>>285
よく覚えてるな
記憶力がいいな
289(1): 2023/03/02(木)14:34 ID:WsJZiBEs(3/4) AAS
>>287
確かに恵まれている方だと思う
注文のやり取り以外のたわいないお喋りしたい客が苦手
わたしが手伝いだしてから極端に客数減っているけど気にしない
290: 2023/03/02(木)14:38 ID:WsJZiBEs(4/4) AAS
>>288
あいまいな部分脳内補正かかっているよ
人の名前と顔は全然覚えられないし
291: 2023/03/02(木)14:51 ID:1J07cgGL(1) AAS
>>289
独身だから客から説教されたり怒り出したりされるから面倒くさい
こっちは金稼ぐためにやってるだけなのに
292: 2023/03/02(木)15:09 ID:fXqrrUlc(1) AAS
マウントとる客嫌だな
293: 2023/03/02(木)15:15 ID:gS2YuF2n(1/2) AAS
あーあ
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