[過去ﾛｸﾞ] 【GAD】全般性不安障害30 (1002ﾚｽ)
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358(2): 2023/05/16(火)18:33 ID:eMMEQJBw(1) AAS
>>340
今日は典型的なパターンが出た
15時からメンクリなのに、午前中にここ数日苦しんでる体の不調で別のクリニック行かないといけなかったの
最寄り駅まで自転車で7分くらい、午前のクリニックが隣駅で、帰りにお酒買って帰ってご飯食べて、少し寝て髭剃ってヘアワックス付けて今度は3駅先のメンクリ
メンクリと薬局じゃ気持ち悪いくらい落ち着いてて不安に強い感じがしていい気分だった
ここまで出た疲れでメンタルが鈍感になってたからだな。でも疲れてる実感はなかった
ところが、薬のあとおやつにマック行こうとして迷ってたら不安になってレキソタン5mg
ここでは、どっと疲れを感じたんだな。それが不安になった
つまり意識せず疲れを抱えていると不安に強いが、疲れを感じて危機感を覚えると途端に不安になる
寝るわ
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