[過去ﾛｸﾞ] お風呂に入れない夜 第79夜 (1002ﾚｽ)
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470: 2023/11/20(月)13:29 ID:caeHygin(1) AAS
>>448
同じです
床に粉が落ちて気持ち悪い
シーツにも粉で洗いたくてもしんどくてやれる時にコロコロ
頚椎と鬱との持病にコロナになった後疲労感が凄くて有り得ないほど入れなくなった
元気な頃は寧ろ潔癖よりだったからこの状況もストレス
471: 2023/11/20(月)13:47 ID:EBvcrcic(1) AAS
銭湯入ってきた。5日ぶり。
ボイラー壊れてて湯がぬるくて冷えたw
472: 2023/11/20(月)14:25 ID:xSmbGzRh(1) AAS
3日ぶりに入る！
473: 2023/11/20(月)17:40 ID:agjmcOu1(1/2) AAS
明日は何も予定ないけど入れるかな
入りたいな
474(1): 2023/11/20(月)19:32 ID:agjmcOu1(2/2) AAS
洗顔と湯シャワーしか無理だった
でも着替えて洗濯回せたし今日は良しとしよう頑張った
475: 2023/11/20(月)19:47 ID:Qha5vrB4(1) AAS
>>474
すごいな
476: 2023/11/21(火)00:26 ID:jMX4gTKR(1) AAS
明日シャワー浴びれればいいな。
477(1): 2023/11/21(火)00:30 ID:jJEf0NA4(1) AAS
>>469
それならややこしいから
入る時毎回洗うって書いた方が良かったと思うよ
478(2): 2023/11/21(火)02:27 ID:rhIvKXgY(1) AAS
風呂はまあまあ入れるけど最中は手持ち無沙汰になるせいかとにかく考えたくないこと考え続けてしまって気が狂いそう
479: 2023/11/21(火)02:51 ID:vXsdPU2B(1/3) AAS
入らなきゃ。お風呂入れなくなると本当にメンタル死んでる毎日死にたいで頭いっぱい
480: 2023/11/21(火)03:24 ID:ZgF45sI4(1) AAS
考え方を変えよう
入浴なんて贅沢に水を使えるのは日本だけ
部分洗いだって良いじゃないか
入浴しなくても死なない
入浴を許されない場合もたくさんある
出来る時にできることをやる
481: 2023/11/21(火)05:33 ID:2IqoRU49(1) AAS
>>477
なるほど、ありがとう
482: 2023/11/21(火)09:20 ID:ve7PBKre(1/3) AAS
>>478
わかります
自分は頭を空っぽにして何も考えずに、ただただ淡々と入浴する練習しました
それか無理矢理にでも、楽しいこと、自分の好きなことを考える
これって練習なですよね、繰り返すことで自然とそれができるようになってくる
483: 2023/11/21(火)10:13 ID:5vOETX5r(1/2) AAS
過去最長がどれくらいだったか忘れたが２W超だったのは確実
今回はきょうで11日目
コーティングされた頭髪を感じる
泡々洗ってシャワーしないとだけど足が向かない
484: 2023/11/21(火)11:12 ID:vXsdPU2B(2/3) AAS
粉ふいて本当自分キモい、動くたびに家に粉落ちてると思うと気持ち悪いしストレス、トイレは１番粉が落ちてヤバいんだろうな。早く風呂入れよって頭では思うのに入れない自分にも本当に腹立つ、汚いしキモいしクズすぎるゴミ以下
485: 2023/11/21(火)11:12 ID:vXsdPU2B(3/3) AAS
粉ふいて本当自分キモい、動くたびに家に粉落ちてると思うと気持ち悪いしストレス、トイレは１番粉が落ちてヤバいんだろうな。早く風呂入れよって頭では思うのに入れない自分にも本当に腹立つ、汚いしキモいしクズすぎるゴミ以下
486: 2023/11/21(火)11:38 ID:ve7PBKre(2/3) AAS
精神衛生上も良くないよね
まさに負のスパイラル
世の中には入りたくても入れない人がたくさんいるのにとか考えても
そもそもの環境条件が異なるから比較にもならず気休めにもならず
487: 2023/11/21(火)12:11 ID:NmEFEsAf(1) AAS
久々に湯船浸かると濁り方がエグい(；´Д｀)
垢を通り越して出汁が出てるレベル
488(2): 2023/11/21(火)12:26 ID:8mQgRsGl(1) AAS
外出前に鏡見て頭テカってるなと思ったら前髪と頭頂部だけ洗ってごまかす生活してたが、それも億劫になって頭テカテカのまま何日経ったか覚えてない
今朝は3日ぶりに歯磨きしたのでこのまま頭全部洗う
2回シャンプー
489: 2023/11/21(火)12:58 ID:QJ8K0OA/(1/2) AAS
>>488
中途半端に頭洗うってのが不思議だな
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