†鬱・不安・自殺・ﾊﾟﾆｯｸ† 精神病と食事 ▽11 (728ﾚｽ)
上下前次1-新
686(1): 12/03(火)00:05 ID:/suRGuVQ(1) AAS
ネットを始めた段階で思考力などが下がり始めるので
触る前に課題・家事を済ませておく、等の工夫が有効
・画面の輝度を下げる ・グラサンをかける
・就寝前のネットを警戒
｢受験生は絶対入れるな｣という"バカになるアプリ"の名前
ｈｔｔｐｓ外部ﾘﾝｸ:president.jp
> 眺めているだけで時間が溶けるSNSアプリ
「入れるべきではない」意見が多数挙がったのがSNSアプリでした。
A判定（同80％以上）まで急上昇し、「SNSを削除して
よかった」と語っていました。
687: 12/03(火)11:33 ID:4GE3fDLh(1) AAS
>>686
なるほど
688(1): 12/03(火)23:03 ID:JJImuQkZ(1) AAS
何もしない場合の基礎代謝
27度：1500kcal 12度：2250kcal (アメリカ国立衛生研究所)
半断食+寒さ+運動で一気に肝脂肪を削る。さもなくば肝臓は予後不良
肥満だと肝臓や大腸がんの危険性アップ 患者ら約５万３０００人
ｈｔｔｐｓ外部ﾘﾝｸ:www.yomiuri.co.jp
肝臓がん １３９％増 大腸がん ４１％増
全がん １５％増
乳がん ４５％増 子宮体がん ９５％増
日本人には肥満の影響が大きいことがわかった。
689: 12/04(水)22:55 ID:GpIVV9PR(1) AAS
・肝臓もダメなのか？
肝臓がん1980年～2010年
女性4425 →16027 362％
男性の肝ガンはこの２倍。腎臓=国民病、肝臓へろへろ (気付けない)
では毒素がうっ滞。。。人格を保てないのも無理無し
脂肪肝 - 脂肪酸酸化ストレス↑
専門医「砂糖は肝臓の敵」
ｈｔｔｐｓ外部ﾘﾝｸ:gendai.media
> 品種改良により、糖度が高く甘いフルーツが増え.....
省1
690: 12/05(木)15:23 ID:WRA90QWE(1) AAS
四毒抜き始めたのだけど今日牛脂を使ってしまった
四毒先生がゆうには牛脂・ラードもあかんのだと
動物性であっても加工してる油はよろしくないのだと
691: 12/05(木)23:51 ID:odNJDKtl(1) AAS
収入があるにもかかわらず、生活保護費220万円を
不正に受給した疑いで、54歳の男が逮捕されました。
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
70歳に見える・・・
肝臓・腎臓がやられ高毒素～高速老人化時代となったようだ。
脂のこれ以上の投入は命に関わる。
人工透析 導入数
2020年 38,549 人 (男26,983 女11,566)
2022年 37,039 人 (男25,785 女11,254)
692: 12/06(金)22:59 ID:QOmKPVd7(1) AAS
◇やはり突き刺さっていたのか？
従量的に毒が溜まっており瀕死>>648 [脳/目/腎/肝/肺…]
豆きんとん ＞＞＞ 母乳ケーキ
「ハム・ソーセージ」「コンビニ弁当」は避けた方がいい？寿命を左右する「腎臓力」...
ｈｔｔｐｓ外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
国内で約1480万人もの患者がいるという腎臓病。
“沈黙の臓器”といわれ不調を自覚しにくいが、腎機能の
悪化は血管を傷め、脳卒中や心筋梗塞を招くという。
693: 12/07(土)22:58 ID:l9RHgROI(1) AAS
肥満度 - 脳梗塞3種
ｈｔｔｐｓ画像ﾘﾝｸ[png]:epi.ncc.go.jp
694: 12/09(月)00:40 ID:Va/feh1b(1) AAS
ジャンク食＝不安症
若者のファストフード摂取とうつ病 不安症状 香港の若者142人
ｈｔｔｐｓ外部ﾘﾝｸ:promea2014.com - p=28050
(低=1) 摂取→ 中程度 高い
ホット/アイスレモンティー（砂糖入り）
2.46 (0.62 - 9.82) 2.65 (0.63 - 11.12)
ホット/アイスレモンティー（無糖）
0.51 (0.05 - 4.98) 0.46 (0.03 - 6.77)
アイスクリーム
2.59 (0.81 - 8.34) 9.47 (0.92 - 97.96)
省4
695: 12/10(火)00:11 ID:Mr7edELT(1/2) AAS
砂糖入りティー・・・鬱 無糖・・・有益
コーヒーでも同様 (>>576)
中谷美紀「12年間、砂糖摂取していない」
ｈｔｔｐｓ外部ﾘﾝｸ:beauty.oricon.co.jp
馬鹿馬鹿しくて触る気も起こらないのだろう。
塩を過剰摂取しても精神を支配される事などない。
> 引退考えるほどの不調変えた“砂糖断ち”でメンタルも安定
696: 奈落旋風 12/10(火)22:36 ID:Mr7edELT(2/2) AAS
そもそも砂糖を求める時点で心にソートーな隙があり
ガクガク不安症状～砂糖補給
この魔力旋風の中で人体工事が大規模に進められ
治せない認知症、老眼の下地が
ｈｔｔｐｓ外部ﾘﾝｸ:www.hikichi-eye.jp
脳にアミロイドβやタウと呼ばれる特殊なタンパク質が
...... 目の中の網膜にも、この特殊タンパク質が溜まる
ことが知られており、加齢黄斑変性......
697: 12/11(水)13:37 ID:jv2oFIMC(1) AAS
便秘解消にオリゴ糖（フラクトオリゴ）摂り始めた
これも砂糖に勘定するのかね？
698: 12/11(水)20:55 ID:qzfHs1oA(1) AAS
甘いわ
699: 12/12(木)00:32 ID:2FSBhoXh(1) AAS
浴室関連死 年間１．９万人
ｈｔｔｐｓ外部ﾘﾝｸ:www.nippon.comｐｎｇ
うち4000人は高齢者ではないという。
増え方でも分かる通りXマスに変なケーキを食べる洋風習慣
がなければ多くが助かっていたはず。動脈硬化最盛時代
> 入浴中に何らかのアクシデントが起きて命を落とす人の数は年間約1万9000人と推計されるという。
700: 12/12(木)22:40 ID:4Bku+ZTz(1) AAS
◇砂糖の代わりは
言うまでもなく伝統3兄弟>>7 [甘酒 味醂 水飴] コメ＋菌や麦芽
・ ５００年の伝統を誇る「米飴」能登最後の1軒被災
または果物か麦芽糖系[かぼちゃ芋栗]
その名に果糖を持つフラクトオリゴ糖も糞である。
「砂糖よりハチミツが健康」と思っている人が知るべき糖との付き合い方
ｈｔｔｐ外部ﾘﾝｸ[php]:www.newsweekjapan.jp
> それどころか、砂糖と次のどの糖にも違いはない。アガベ
シロップ、ブラウンシュガー、グラニュー糖、ココナツシュガー
省1
701: 12/13(金)22:45 ID:he4332Y9(1) AAS
甘いお菓子にゾッコン・・だった人がここまで言うとは
菓子のマイナス要素の大きさを物語る。
"その習慣は、本当にあなたを幸せにしていますか？"
外部ﾘﾝｸ:article.yahoo.co.jp
三度の飯よりチョコレートが好き
妊娠糖尿病で甘いもの断ちした結果
お菓子を食べなかっただけで体調が劇的によくなった
人生に欠かせないと思っていたものが、わたしの
人生を悪くしていただなんて。
702: 12/14(土)22:19 ID:impM5N+e(1) AAS
(冬) 油党死亡中
男７２８ 女１４０ 循環器疾患
40代､50代でも珍しくない｢突然死｣最大の原因
突然死の背景にある生活習慣
ｈｔｔｐｓ外部ﾘﾝｸ:toyokeizai.net
不摂生によるメタボ体型や、
703: 12/16(月)00:05 ID:lu5Ofxj8(1) AAS
☆さつまいもはいいのか？
お菓子より良くても健康にいいとは思えない…
麦芽糖系＋ショ糖
素材がおいしい さつまいも - カルビー
さつまいも、植物油 / 酸化防止剤（V．C）
果糖レベル
★★★★★ サイダー チョコ ｼｮｰﾄｹｰｷ
★★☆☆☆ さつまいも 南瓜 栗 ベジップス
☆☆☆☆☆ 味醂 水飴
果糖の「不健康作用」
省1
704: 12/16(月)22:53 ID:ohJ+YJiY(1) AAS
冬こそ意欲必須
冬季うつ ～無気力・体重増・悲観的 ←砂糖
超重要臓器・肝臓をボロボロに
専門医がすぐにやめるべきと話す健康的な飲み物
ｈｔｔｐｓ外部ﾘﾝｸ:president.jp
乳酸菌飲料とか、毎日意識して飲んできた野菜ジュースとか
日本人の3人に1人が脂肪肝
ブドウ糖と果糖の「ダブルパンチ」
ブドウ糖の「精鋭歩兵部隊」が大挙してなだれ込んできて....
一方では果糖という「“毒”を搭載した誘導ミサイル」が次々に着弾して
705: 12/17(火)23:38 ID:CK5wrK5I(1) AAS
甘栗や芋も捨てがたいが年の瀬に出回る
みりん、水飴なら果糖の害も受けない。
煮豆 [豆とみりん]
おせち料理には脂の害もない。
外部ﾘﾝｸ:www.kajinokinaika.com
「冬季うつ」 原因として、日照時間の減少が挙げられます。
ビタミンDは幸せホルモンの1つであるセロトニンの生成を助ける効果があり
イワシ、サンマ、サケなどの魚類や、干ししいたけ、きくらげ等
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 23 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.013s